Un épisode caniculaire touche actuellement notre département,
Aucune activité n'est interdite à ce stade, mais la préfète de l'Aisne rappelle les consignes de prévention suivantes pour se protéger des effets néfastes de la chaleur :
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour ;
Continuez à manger normalement ;
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes ;
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour;
Limitez vos activités physiques et sportives ;
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
Si vous avez dans votre entourage des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais ;
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ou le SAMU (15).
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/"