CCAS Ville de Valence - 26000

Retrouvez le programme

de la Maison Relais Santé !

📆 De septembre à décembre 2026 📆

Que ce soit pour le Plan canicule ou le Plan grand froid, les personnes âgées, isolées, vulnérables ou en situation de handicap sont invitées à s'inscrire auprès du CCAS.

Le principe du dispositif

En cas de déclenchement du Plan canicule ou du Plan grand froid par la Préfecture, les personnes inscrites sont régulièrement contactées afin de s’assurer qu’elles ne rencontrent pas de difficultés.

Le fonctionnement de l’automate d’appel :

- L’automate d’appel de la Ville de Valence entre en contact avec les personnes isolées ou vulnérables recensées par le Centre communal d’action sociale (CCAS).

- Après le message expliquant la situation d’alerte et dispensant conseils et numéros d’urgence, les personnes sont invitées à appuyer sur une touche de leur téléphone pour confirmer qu’elles ont bien reçu l’appel.

- Sans réponse sur la plage horaire de contact prévue, les équipes du CCAS prennent le relais auprès de la personne concernée ou de son entourage.

Par ailleurs, les Valentinois sont invités à signaler toute personne isolée et en difficulté en composant le 15.

Comment s’inscrire sur le fichier des « personnes isolées et vulnérables » ?

- Sur place : les personnes âgées ou handicapées isolées peuvent s’inscrire (ou se faire inscrire par un proche) auprès du CCAS (Immeuble Le Forum – 1 avenue de Verdun à Valence)

- En remplissant le formulaire d’inscription au registre des personnes isolées ou vulnérables à retourner au CCAS

- En demandant la fiche d’inscription par téléphone : 04 75 79 21 50

Horaires d’ouverture du CCAS de Valence : tous les jours 8 h 30 à 12 h 00 et 13 h 30 à 17 h 00 sauf le mercredi matin et le jeudi après-midi.

S’hydrater, une priorité

En période de canicule, il est primordial de se rafraîchir plusieurs fois par jour et de boire régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif.

Les autres conseils de prévention en période de canicule :

- Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool,

- Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, médiathèque, supermarché, …),

- Éviter les efforts physiques au maximum,

- Porter des habits amples, légers et clairs en coton de préférence pour laisser passer l’air et absorber la transpiration,

- Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit quand il fait plus frais),

- Penser à donner régulièrement de ses nouvelles aux proches et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide.

Rappel des signes d’alerte de déshydratation, notamment chez les personnes âgées :

- Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer,

- Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions,

- Nausées, vomissements, diarrhée, …

- Crampes musculaires,

- Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C),

- Agitation nocturne inhabituelle.

Pour y remédier, ils doivent boire abondamment, surtout de l’eau ou des boissons non alcoolisées.

En savoir plus sur la canicule : 0800 06 66 66 (numéro gratuit) – www.gouvernement.fr/risques/canicule

CityGem organise des “Ateliers bien-être : Marche, Culture et Café Partage” ! 🏛🚶☕️

Profitez d’un moment de répit à travers des balades combinant activité physique, découverte culturelle et échanges conviviaux autour d’un café, en participant à nos ateliers 100% gratuits !

Au programme 📆 :

● Une balade culturelle accompagnée d’un Enseignant en Activité Physique Adaptée

● Une sensibilisation aux bienfaits de la marche

● Un moment convivial autour d’un café pour échanger et partager

Dates disponibles :

• 21 mai après-midi (14h) devant Le Grand Café, 15 Bd Bancel, 26000 Valence

• 4 juin après-midi (10h) devant Alix Coffee, 32 Av. Pierre Semard, 26000 Valence

• 18 juin après-midi (14h) devant Alix Coffee, 32 Av. Pierre Semard, 26000 Valence

• 2 juillet matin (10h) devant L'ambassade, 5 Rue Chevandier, 26000 Valence

• 3 septembre après-midi (14h) devant L'ambassade, 5 Rue Chevandier, 26000 Valence

• 17 septembre après-midi (14h) devant Café Le Dauphiné - Valence, 23 Rue Madier de Montjau, 26000 Valence

• 8 octobre après-midi (14h) devant Alix Coffee, 32 Av. Pierre Semard, 26000 Valence

INSCRIPTIONS :

☎ : 04 75 82 10 60

📧 : plateformederepit.cdr@gmail.com

Cordialement.

La Région a lancé son PASS’Région Seniors, une carte gratuite ouverte à l’ensemble des habitants d’Auvergne-Rhône-Alpes de 65 ans et plus.

Ce nouveau dispositif donnera accès à une large offre d’avantages et d’initiatives proposés par la Région et par ses partenaires répartis sur l’ensemble du territoire dans de nombreux domaines (bien-être, culture, sport, tourisme, commerces de proximité…).

Les offres seront géolocalisées sur un site Internet et une application dédiée, accessibles à tous les itulaires du PASS’Région seniors.

Des repas à domicile…

et bien plus encore !

Parce que bien vieillir chez soi, c’est possible, le Centre Communal d’Action Sociale de Valence met tout en œuvre pour accompagner les seniors au quotidien. Loin d’un simple service de portage de repas, c’est un véritable soutien humain et social que nous vous proposons !

🍽 Un service de repas à domicile pensé pour vous

Chaque jour, nos livreurs apportent plus qu’un repas équilibré. Ils apportent aussi un regard attentif, un sourire bienveillant et une présence rassurante. En cas de difficulté, ils alertent immédiatement nos services qui interviennent, en lien avec les aidants ou les proches.

Les menus ? Variés, équilibrés et principalement local

Un potage

Une entrée

Un plat complet (viande, poisson ou végétarien)

Des légumes ou féculents

Un laitage

Un dessert

Et du bon pain, bien sûr ! (120 g)

La livraison se fait le matin, du lundi au vendredi, selon vos nécessités (de 3 à 7 repas par semaine).

Nous vous proposons un choix important de régimes, pour satisfaire vos besoins.

Il se décline en menu standard, sans sel, sans sucre ajouté, sans porc, sans poisson, sans viande et même végétarien.

💶 Un tarif solidaire

ÉLIGIBLE AU CRÉDIT D’IMPÔT EN 2027

📞 Vous souhaitez vous inscrire ou vous connaissez une personne qui pourrait en bénéficier ?

Contactez-nous dès maintenant au 04 75 84 70 55 pour plus de renseignements ou pour organiser la livraison de vos repas sous une semaine, ou en urgence sous 24h.