Le Plan Antichute des personnes âgées lancé en 2022 a pour objectif de réduire les chutes chez les personnes de plus de 65 ans. Chaque année, on recense plus de 130 000 hospitalisations et plus de 10 000 décès. En effet la chute représente la première cause de passages aux urgences pour les personnes âgées et cette première chute est souvent inaugurale de perte d’autonomie.
En Normandie, l’ARS en partenariat avec le Gérontopôle de Normandie, l'ensemble des membres du comté de pilotage, des groupes de travail ainsi que tous les professionnels de terrain au contact des personnes âgées se mobilisent pour décliner le plan antichute des personnes âgées.
Suite à l’analyse du recensement des actions de prévention ayant permis d’identifier les besoins régionaux, plus de 100 professionnels et usagers participent à 3 groupes de travail :
- Renforcer le repérage et la démarche de parcours de prévention
- Adapter l’habitat et l’espace public
- Communiquer et sensibiliser les professionnels et le grand public
🟢 Qu’est-ce qui fait chuter les personnes âgées ?
La chute est toujours un évènement complexe et multifactoriel en lien avec : l’inactivité physique, la peur de la chute, la iatrogénie médicamenteuse, la dénutrition, la baisse de la vue et de l’audition, un logement inadapté ….. Aussi il est indispensable d’agir sur ces différentes causes simultanément et diffuser ces messages à grande échelle.
La prévention des chutes c’est l’affaire de tous !
#planantichutenormandie
Action n°1️⃣ : ACTIVITES PHYSIQUES : La solution pour ne pas tomber : des activités physiques adaptées !
Être actif pour maintenir ses capacités et sa mobilité :
🔶 Grâce à des activités du quotidien (jardinage, faire les courses ou le ménage)
🔶 Grâce à des activités physiques partagées favorisant également plaisir, lien social et entretien de la mémoire
🔶 Grâce à du renforcement musculaire et un travail cardiovasculaire (debout ou assis)
Parce que l’activité physique et le sport c’est différent, trouvez votre pratique idéale pour rester en forme et en mouvement !
Parce que la clé, c’est s’informer : partagez ces messages autour de vous ! 🙏
➡️En savoir plus sur le plan Antichute de l’ARS Normandie : https://www.normandie.ars.sante.fr/plan-regional-antichute-des-personnes-agees-5