Découvrez le karaté et les sports de combat au Gua
Envie de vous défouler, de vous dépasser et de pratiquer une activité sportive dans une ambiance conviviale ?
Le club vous donne rendez-vous dĂšs la rentrĂ©e de septembre au foyer rural ! avec des professeurs diplĂŽmĂ©s dâEtat (DEJEPS) 5Ăšme et 7Ăšme dan.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, notre club vous propose de découvrir ou de perfectionner plusieurs disciplines autour des arts martiaux et des sports de combat :
đ„ KaratĂ© Shotokan
Une discipline complÚte qui développe la technique, la concentration, la maßtrise de soi, la souplesse et la condition physique.
đ„ KaratĂ© Contact / Full Contact
Une pratique plus dynamique, alliant les techniques du karaté et le travail de combat. Une discipline sportive complÚte pour travailler les déplacements, les techniques de frappe, le cardio et la confiance en soi.
đ„ Boxe anglaise
Travail technique, déplacements, coordination, endurance et préparation physique : une excellente façon de se dépenser tout en progressant à son rythme.
đ Un entraĂźnement pour les ados et les adultes
Les entraĂźnements ont lieu chaque mercredi de 18h Ă 19h30, au foyer rural.
Le cours est ouvert aux jeunes Ă partir de 13 ans et aux adultes, quel que soit leur niveau.
đ§ Le Falun Dafa : une pratique gratuite
En complĂ©ment, le club vous propose Ă©galement de dĂ©couvrir le Falun Dafa, une pratique douce axĂ©e sur les exercices, la concentration et le bien-ĂȘtre et la vĂ©hiculassions des Ă©nergies.
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Tous les mercredis de 16h Ă 17h
đ¶ Participation gratuite
đ Foyer Rural
đ¶ Une cotisation accessible
Pour l'annĂ©e, la cotisation est de 100 âŹ, comprenant la licence FFKDA de 37 âŹ.
đ Comment s'inscrire ?
Pour pratiquer le karaté, il faudra prévoir :
đ„ Un kimono (ceinture blanche offerte par le club)
đ©ș Un certificat mĂ©dical
Un tapis de gymnastique
đ Le document d'inscription Ă remplir sur place avec le paiement
đ„ Alors, prĂȘt Ă relever le dĂ©fi ?
Que vous cherchiez à apprendre, vous remettre en forme, développer votre confiance, vous défouler ou simplement découvrir un nouvel univers sportif, le club vous accueille dans une ambiance conviviale et motivante.
N'attendez pas la rentrée pour vous lancer : venez découvrir les arts martiaux et les sports de combat avec nous !
đ Salle municipale
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Mercredi
đ§ Falun Dafa : 16h â 17h â gratuit
đ„ KaratĂ© / sports de combat : 18h â 19h30 â dĂšs 14 ans et adultes
Venez essayer, dĂ©couvrir⊠et pourquoi pas vous passionner ! đ„đ„