Le département des Hautes-Alpes est en vigilance jaune canicule. Le ministère de la santé active le numéro vert "canicule info service" :
Ce numéro est joignable gratuitement 7j/7 de 9h à 19h
En cas d'urgence appelez le 15
En cas de besoin de prise en charge ne relevant pas d'une urgence vitale, consultez votre médecin traitant.
Pour votre sécurité et celle des autres :
-Rester au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraîchi (parcs, cinéma, piscines, magasins, etc) ;
-Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
-S’humidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour ;
-Adapter sa pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces ;
-Fermer les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors qu’à l’intérieur ;
-Manger frais et équilibré ;
-Éviter l’alcool ;
-Prendre des nouvelles des plus fragiles
