Dans le cadre de la Semaine Bleue 2026, le Contrat Local de SantĂ© du Pays Graylois, en partenariat avec les acteurs locaux, organise une demi-journĂ©e dĂ©diĂ©e Ă la prĂ©vention des chutes et au maintien de lâautonomie des seniors.
Cette action se déroulera le mardi 6 octobre 2026, de 9h30 à 12h, au CCAS de Gray.
Elle sâadresse aux seniors, dans la limite de 19 participants.
Lâobjectif de cette matinĂ©e est de sensibiliser les participants aux risques de chute, de leur apporter des conseils pratiques pour prĂ©server leur autonomie et de leur faire dĂ©couvrir les ressources et les professionnels pouvant les accompagner au quotidien.
Au programme :
Comprendre les causes et les facteurs de risque de chute ;
Découvrir des exercices simples pour préserver son équilibre et sa mobilité ;
Apprendre à sécuriser son logement et identifier les aménagements possibles ;
Découvrir et manipuler différentes aides techniques facilitant les gestes du quotidien ;
Identifier les ressources et les dispositifs dâaccompagnement disponibles sur le territoire.
La matinĂ©e sera organisĂ©e sous forme dâateliers pratiques et interactifs, animĂ©s par des professionnels du territoire (ergothĂ©rapeutes, infirmiers), et se clĂŽturera par un temps convivial permettant de poursuivre les Ă©changes.
Inscriptions par retour de mail ou en contactant directement le centre communal d'action social de Gray.
03 84 64 65 73 ou mail ccas-gray@ville-gray.fr
