Le département du Cher est placé à partir d'aujourd'hui à midi en vigilance orange CANICULE.
Conseils de comportement :
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
- Buvez de lâeau plusieurs fois par jour et continuez de manger normalement ;
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
- Limitez vos activités physiques et sportives ;
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, si possible ;
- Pendant la journĂ©e fermez vos fenĂȘtres, rideaux et volets et aĂ©rez la nuit ;
- Surveillez lâĂ©tat de santĂ© de vos proches les plus vulnĂ©rables et prenez de leurs nouvelles ;
- En cas de malaise ou de troubles du comportement appelez un médecin.
