📣 Le club de foot de Sassenay lance sa section Fit Foot à la rentrée de septembre !
🎶 Le Fit Foot met l'accent sur le cardio-jogging et le renforcement musculaire à travers les gestes du football. Chaque participant(e) dispose d’un ballon et réalise les mouvements proposés par l’instructeur en musique afin de maintenir ou retrouver forme et souplesse. Cette pratique englobe une gamme variée d'avantages pour la santé.
🎥 Découvrez le Fit Foot en image en cliquant sur ce lien :
https://www.fff.fr/article/11842-le-fit-foot-une-pratique-stimulante-et-accessible.html
⚽ Nous vous attendons nombreux à la rentrée pour découvrir cette nouvelle pratique avec deux séances d'essai... N'hésitez pas à partager l'info autour de vous !!
Merci beaucoup et bel été ☀️