Le "Bus Parlons Santé" fait escale à Cuxac-d’Aude le 27 mai
Dans le cadre des initiatives de prévention du Grand Narbonne, le dispositif itinérant « Parlons Santé » s’arrêtera prochainement à Cuxac-d’Aude.
Une matinée dédiée au bien-être, à la prévention et aux échanges, accessible gratuitement à tous les habitants.
Le rendez-vous est pris : le mercredi 27 mai, de 10h à 12h30, la Salle du Conseil de Cuxac-d’Aude accueillera une série d'ateliers et de rencontres thématiques pour prendre soin de sa santé de manière ludique et concrète.
Un programme riche et varié :
L’objectif de cette escale est de proposer des ressources de proximité autour de trois axes principaux :
1. Booster son système immunitaire
Parce que la santé commence dans l’assiette et par le mouvement, des animations spécifiques seront proposées :
Jeux et informations sur les micronutriments : Pour tout comprendre sur ce que nous mangeons.
Pratique du Pilates : Une initiation à cette méthode de gymnastique douce pour renforcer le corps en profondeur.
2. Entretiens prévention (Séniors)
Le dispositif accorde une attention particulière aux aînés qui pourront bénéficier d'entretiens individuels avec une infirmière du Centre Hospitalier de Narbonne pour faire le point sur leur santé et obtenir des conseils personnalisés.
3. Cœur et Santé
Le "Club Cœur et Santé" sera présent pour présenter ses activités associatives. En complément, des sessions de sensibilisation aux gestes qui sauvent seront organisées pour apprendre les réflexes essentiels en cas d'urgence cardiaque.
Infos Pratiques :
> Date : Mercredi 27 mai
> Horaires : 10h - 12h30
> Lieu : Salle du Conseil, Cuxac-d'Aude
> Tarif : Gratuit
> Contact : 06 30 12 59 17 ou sur legrandnarbonne.com