Bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? Cet atelier est fait pour vous !
Pour les seniors de la commune de Montluçon et ses alentours (03).
Catherine, sophrologue certifiée et intervenante au sein du collectif Eté Indien, sera présente le 19/09/2026 dans la commune de Montluçon, à la salle jeunesse de la MJC, 8 rue du Général Eile Mairal à Montluçon pour présenter le parcours Bienvenue à la Retraite.
Durant ce cycle de 6 séances (les samedis 19/09/26, 26/09/26, 03/10/26, 10/10/26, 17/10/26 et 24/10/26) organisées en petit groupe, l’intervenante experte en prévention accompagnera la réflexion des participants et leur donnera les clés d’une retraite sereine et active.
L’occasion que chacun puisse partager son expérience aux côtés d’autres retraités, et d’échanger autour de divers sujets comme les projets de vie, la santé, les droits sociaux, la budgétisation, ou encore les activités et loisir.
Ces ateliers sont totalement gratuits car financés par la CARSAT Auvergne, en partenariat avec Eté Indien (acteur de la prévention santé chez les publics seniors grâce à l’activité physique adaptée) et la MJC de Montluçon.
Conditions d’inscription : Être futurs retraités (-2 ans avant la retraite) / jeunes retraités (+2 ans après la retraite) .
Contactez « Été Indien » et demandez Stéphanie pour plus d’informations ou pour vous inscrire au 03 10 93 06 60 ou à l’adresse groupe@ete-indien-editions.fr. Ou, contactez la MJC de Montluçon au 04 70 08 35 65.