La canicule reprĂ©sente une menace pour chacun dâentre nous y compris les sujets en bonne santĂ©.
Le danger est plus grand pour les personnes ùgées, les enfants, les femmes enceintes, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale et les personnes isolées.
Pour les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, il y a lieu de faire attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
â Les symptĂŽmes dâun coup de chaleur sont :
une fiÚvre supérieure à 40°C,
une peau chaude, rouge et sĂšche,
des maux de tĂȘte, des nausĂ©es,
une somnolence, une soif intense,
une confusion,
des convulsions
et une perte de connaissance.
Conseils de comportement :
Pendant la journĂ©e, fermez volets, rideaux et fenĂȘtres, aĂ©rez la nuit,Â
Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez ou essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisĂ© deux Ă trois heures par jour,Â
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour Ă lâaide dâun brumisateur, dâun gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains,Â
Buvez de lâeau en quantitĂ© suffisante et Ă©vitez lâalcool,
Continuez Ă manger normalement,
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes,
Limitez vos activités physiques et sportives.
â En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un mĂ©decin
- Si vous avez besoin dâaide, appelez la mairie
- Si vous avez des personnes ùgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour ; accompagnez les dans un endroit frais
Concernant les orages
A l'approche d'un orage, prenez les précautions d'usage pour mettre à l'abri les objets sensibles au vent,
Ne vous abritez pas sous les arbres,
Evitez les promenades en forĂȘts et dans les parcs,Â
Evitez d'utiliser le téléphone et les appareils électriques,
Signalez sans attendre les dĂ©parts de feux dont vous pourriez ĂȘtre tĂ©moins
Le Préfet des Ardennes appelle chacun à la plus grande vigilance
