"🧘♀️ La rentrée du Yoga à Barjols avec Corinne Botella – Association Lafabrik’
Des cours de yoga ouverts à tous, quel que soit votre âge et votre niveau. Nous pratiquerons ensemble un yoga doux et bienveillant, dans la tradition du Hatha Yoga.
Que vous soyez souple ou que vous vous sentiez rouillé, le Hatha Yoga est une pratique pour tous, qui s'adapte aux possibilités de chacun. En pratiquant vous aurez une meilleure conscience de votre corps mais aussi de votre souffle. Les postures et les respirations aident à soulager les tensions corporelles et douleurs chroniques, à augmenter sa vitalité, à recentrer son mental, à réduire le stress, à mieux gérer ses émotions, à améliorer son sommeil, enfin, à retrouver une paix et une joie intérieure.
Mais aussi des cours de Médiation, de Relaxation, de Yoga-Danse.
📅 Les cours hebdomadaires reprennent le jeudi 1er octobre.
Mais je vous proposerai également au cours de l’année des Stages de Yoga dans la Nature, de Yoga-Danse, autour, et avec les arbres, des séances d’Art et Yoga.
🎨 Les cours de Dessin et Arts plastiques pour enfants reprennent également à partir du vendredi 2 octobre.
📍 Salle du Réal à Barjols
🕓 Cours hebdomadaires les vendredis de 16h45 à 18h15
Une participation financière du CCAS est possible pour les enfants, sous certaines conditions.
📞 Pour plus d’informations :
Corinne Botella – 06.85.38.88.58 "
Association Lafabrik