Le département est placé en vigilance jaune canicule pour un épisode de fortes chaleurs qui débutera aujourd'hui à partir de 12h.
Adoptez les bons réflexes
https://vigilance.meteofrance.fr/fr/ain
Quelques conseils en cas de fortes chaleurs :
- Maintenir au frais sa maison (en fermant volets, rideaux et fenĂȘtres la journĂ©e et en aĂ©rant la nuit)
- Manger en quantité suffisante
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches
- Boire rĂ©guliĂšrement de lâeau
- Mouiller son corps et le ventiler
- Eviter les efforts physiques
- Eviter de sortir aux heures les plus chaudes (11h-21h)
- Faire attention aux plus fragiles et aux plus isolés
