☀️ Vigilance orange : Vague de chaleur en Moselle
La préfecture de la Moselle a déclenché le niveau « avertissement vague de chaleur ». Les températures dépasseront les 33°C dès ce jeudi 18 juin et pourront atteindre les 36°C le lundi 22 juin, avec des nuits qui ne descendront pas sous les 19°C.
💦 Les bons réflexes à adopter :
Hydratez-vous : Buvez environ 1,5 L d'eau par jour sans attendre d'avoir soif.
Gardez la fraîcheur : Fermez les fenêtres et les volets la journée, et aérez la nuit.
Protégez-vous : Évitez de sortir aux heures les plus chaudes, mouillez votre peau plusieurs fois par jour et évitez les efforts physiques intenses.
Soyez solidaires : Prenez régulièrement des nouvelles de vos voisins ou proches âgés, isolés ou fragiles.
🔥 Préservons nos espaces naturels :
En raison des fortes chaleurs, évitez tout risque de départ de feu : ne jetez pas de mégots au sol et n'allumez aucun barbecue à proximité des zones boisées.
🚨 En cas d'urgence :
Si vous ou un proche constatez des signes de malaise (grande fatigue, vertiges, nausées, température élevée):
📞 Contactez immédiatement le SAMU en composant le 15.
Prenez soin de vous et restez au frais ! 🧴🕶️