Alerte du 19/06/2026 Ă 11:42
En raison des fortes chaleurs, nous vous rappelons les consignes de prévention suivantes pour se protéger des effets néfastes de la chaleur :
Buvez de l'eau plusieurs fois
par jour ;
Continuez Ă manger
normalement ;
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour Ă lâaide dâun brumisateur, dâun gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tiĂšdes ;
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vĂȘtements lĂ©gers ;
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour;
Limitez vos activités physiques et sportives ;
Pendant la journĂ©e, fermez volets, rideaux et fenĂȘtres. AĂ©rez la nuit ;
Si vous avez dans votre entourage des personnes ùgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.
Accompagnez-les dans
un endroit frais ;
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ou le SAMU (15).
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/".