Activités sportives à Montbrun Lauragais : il est encore temps de nous rejoindre !!!!
------------
L'association En courant d'Air (Montbrun-Lauragais) affiliée à la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV), vous propose de vous inscrire aux cours suivants pour lesquels il reste des places pour cette année 2025-2026
Pour les enfants
(garçons et filles)
- Initiation danse pour les enfants de 6 à 9 ans avec Lise de 17h40 à 18h30.
Pour les adultes
- Cardio training avec Théo (cours mixte) : le lundi de 20h30 à 21h30,
- Gym renforcement musculaire avec Théo (cours mixte) : le mardi de 19h40 à 20h40,
- Gym renforcement musculaire, pilâtes, Swiss-ball avec Maud (cours filles) : le jeudi de 19h00 à 20h00.
Pour les seniors
(à partir de 60 ans)
- Gym adaptée avec Natacha (cours mixte) : le mardi de 10h15 à 11h15,
- Marche oxygène avec Natacha (activité mixte) : le jeudi de 14h00 à 15h30, 10 séances dans l'année (uniquement si le nombre d'inscrits est suffisant).
Pour TOUS
Deux séances découvertes proposées pour les nouveaux adhérents de l'association.
Tous les cours sont dispensés par des animateurs diplômés et certifiés.
Contact : - Par mail : gym.encourantdair@montbrun-lauragais.fr
- Par téléphone :
o Christian : 06.23.34.18.43
o Lucie : 06.86.66.75.74
