Alerte du 14/08/2025 à 14:35
VIGILANCE CANICULE
Le département de l’Aude est placé en #viligilancecanicule
ce jeudi 14 août et le restera au moins jusqu’à samedi 16, potentiellement tout le week-end
QUELQUES BONS GESTES
- Porter une attention particulière aux personnes fragiles et/ou isolées
- Buvez régulièrement de l'eau,
sans attendre d'avoir soif, et mangez normalement
- Limitez vos activités physiques
- Fermez les volets et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit
- Évitez de sortir aux heures
les plus chaudes
de la journée
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douche, brumisateur…)
- Rendez-vous dans un endroit frais ou climatisé 2-3h par jour