Découvrez une sélection des prochaines activités gratuites proposées à Lézignan-Corbières pour prendre soin de vous.
Atelier Auto-massages
Gérer son équilibre physique et psychique grâce aux auto-massages et aux plantes.
Quand : Lundi 5 octobre de 10h à 11h30.
Où : Espace Seniors, 2 chemin de Cantarane, Lézignan-Corbières. Inscription : Gratuit, auprès de Mme Quesne au 06 78 69 92 24.
Forum Bien-Être
Ateliers au choix (relaxation, nutrition, activité physique...), conférence et exposition photo "La Tête Haute".
Quand : Mercredi 7 octobre de 9h à 12h30.
Où : Médiathèque Intercommunale, 16 Av. Maréchal Joffre, Lézignan-Corbières.
Sortie Nature
Une balade ressourçant à la pinède.
Quand : Vendredi 9 octobre de 9h30 à 11h30.
Où : Départ du parcours Vita, Lézignan.
Infos : Gratuit, renseignements au 06 63 79 97 78.
Café Santé : Cap sur l'immunité ! Temps d'échange avec une infirmière pour booster vos défenses et faire le point sur la vaccination.
Quand : Mercredi 14 octobre de 14h à 16h.
Où : Espace Seniors, 2 chemin de Cantarane, Lézignan-Corbières.
Inscription : Gratuit, au 04 68 27 89 80 ou escorbieres@aude.fr.
Prenez soin de vous et pensez à réserver vos places.
D'autres activités sont sur le programme en pièce jointe, n'hésitez pas à regarder.