Dès ce vendredi, une vague de chaleur intense va s’installer sur notre région.
Les températures pourraient grimper jusqu’à 33°C, avant un pic attendu samedi et dimanche, avec des maximales de 35 à 37°C… et un ressenti pouvant aller jusqu’à 40°C sous un ciel bien ensoleillé et sans vent.
Les nuits aussi seront très chaudes, avec des températures qui ne descendront pas sous les 20°C, notamment à Paris, à cause de l’effet « îlot de chaleur urbain ».
🌬️ Cette chaleur pourra également favoriser un pic de pollution à l’ozone, donc vigilance pour les personnes sensibles.
😎 Quelques conseils pour mieux vivre cette canicule :
• Restez autant que possible à l’ombre ou dans des lieux frais 🧊
• Hydratez-vous régulièrement, même sans soif 💧
• Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (11h – 17h) 🕒
• Prenez des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles ❤️
Prenons soin les uns des autres et restons au frais ! 🌿⛱
