La Préfecture des Côtes-d’Armor vous informe que Météo France place ce vendredi 20/06/2025 à 12h00 le département en vigilance jaune « canicule » en raison d’une vague de chaleur.
• Buvez de l’eau plusieurs fois par jour si vous êtes un adulte ou un enfant, et environ 1.5 litre
d’eau par jour si vous êtes une personne âgée.
•Mangez normalement ;
• Limitez les sorties lors des heures les plus chaudes (11h-21 h). Si vous devez sortir portez un
chapeau et des vêtements légers ;
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre
entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite. Accompagnez-les dans un endroit
frais ;
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres ;
• Aérez la nuit lorsque les températures sont plus fraîches ;
• Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez ;
• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;
• Limitez vos activités physiques.