LE MARDI SALLE DE L’ECOLE
Cours de yoga :
17h - 18h15 ou 18H30 à 20h
A partir du mardi 1 septembre 2026
Adhésion annuelle: 25€
Carte pour 4 séances = 28€
ler cours d’essai gratuit
Possibilité de cours individuel : 20€/h
Cours assurés par Marie Morales
Professeur de l’institut Français de Yoga
Informations : tel 06 16 20 17 78 - bizemarie@orange.fr
Le yoga est une pratique douce et sans compétition qui
conduit progressivement & préserver ou à améliorer
l'écoute de notre corps, la souplesse, l‘équilibre, les
capacités d’attention et de concentration
Les séances sont construites autour de la pratique
- de postures,
— de la respiration consciente,
— de la relaxation.
Une pratique progressive et régulière, un effort Juste
associé à la détente, permettent de découvrir,
d‘explorer, de développer une relation plus consciente et
paisibie entre le corps et le mental.
Quel que soit votre âge, votre condition physique, il est
possible de commencer la pratique du yoga en cours
individuel ou collectif.
NOUVEAUTE BIZ ZEN
A PARTIR DE NOVEMBRE 2027
COURS DE MUNTZ FLOOR
Les cours se dénouleront le mercredi
de 10h è 11h15 ou de 18h30/19h45 salle de l'école
Cours d’essai gratuit
Adhesion annuelle 25€ - Cours 15€ - carte 130€ 10 cours