Pendant les fortes chaleurs,
protégez-vous.
Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
Mouillez-vous le corps
Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
Privilégiez les activités douces et sans effort
Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
Évitez l’alcool
👉En mairie, un registre nominatif est mis à disposition dans l'objectif de permettre l'intervention des services sociaux en cas de déclenchement du plan d'alerte d'urgence.
Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles.
Inscrivez les sur le registre.
En cas de malaise, appelez le 15