Alerte du 30/06/2025 à 20:46
Bulletin de suivi départemental de la Vigilance : Doubs (25)
Publié le lundi 30 juin 2025 à 16:25 (heure de Paris)
Situation météorologique:
Mise en place d'un puissant blocage anticyclonique d'été qui maintient un temps durablement sec et ensoleillé sur la région d'ici le milieu de la semaine. Dans ces conditions, les températures augmentent un peu chaque jour et atteignent des niveaux caniculaires.
Conseils de comportement:
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
Continuez à manger normalement.
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
Limitez vos activités physiques et sportives.
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
