Météo France place le département du Cher en vigilance orange
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
Buvez de l’eau plusieurs fois par jour et continuez de manger normalement ;
Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
Limitez vos activités physiques et sportives ;
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, si possible ;
Pendant la journée fermez vos fenêtres, rideaux et volets et aérez la nuit ;
Surveillez l’état de santé de vos proches les plus vulnérables et prenez de leurs nouvelles ;
En cas de malaise ou de troubles du comportement appelez un médecin.