L’A.S.M. a le plaisir d’annoncer la reprise de ses cours à compter de ce lundi 7 septembre.
Ils sont dispensés dans une ambiance joyeuse, énergique et conviviale, par le coach sportif professionnel Thomas.
Venez vous défouler chaque lundi, de septembre à juin, à la Maison Grandemange durant 1h30, soit de 18h15 à 19h45.
Il vous est proposé la première heure du cardio-training, tabata, renforcement musculaire et la demi-heure suivante, du stretching.
Hommes, femmes, jeunes et moins jeunes, laissez-vous tenter et venez partager avec nous ces moments autant sportifs que plaisants.
Si vous hésitez, nous vous invitons à une séance de découverte !
