Alerte du 11/07/2026 à 18:21
Vigilance Canicule 🔴 Extrême
Le département de l'Allier est placé en vigilance rouge canicule extrême, le 12 juillet 2026 à 12h00.
Conservez bien vos réflexes canicule :
-💧Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif
-💦Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
-🚶♂️Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11-21 heures en cas de canicule)
-Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes
-🏠Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais)
-Si votre logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, salle rafraichie en mairie…)
-Ne buvez pas d’alcool
-Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes) 🥒
-Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles 📞
