Alerte du 20/06/2026 à 12:08
⚠️ Vigilance fortes chaleurs et exposition au soleil
Les températures élevées peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier pour les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes fragiles.
🥤 Buvez de l’eau régulièrement tout au long de la journée, même sans ressentir la soif.
☂️ Évitez les expositions prolongées au soleil, particulièrement entre 11h et 17h.
🏡 Restez autant que possible dans des lieux frais ou climatisés et fermez volets et fenêtres durant les heures les plus chaudes.
👕 Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire, ainsi qu’un chapeau et des lunettes de soleil lors de vos déplacements.
⌚️ Privilégiez les activités physiques aux heures les plus fraîches de la journée.
📞 Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, voisins ou personnes isolées.
🚑️ En cas de maux de tête, vertiges, fatigue inhabituelle, nausées ou forte fièvre, mettez-vous au frais, hydratez-vous et contactez un professionnel de santé si nécessaire.
⚠️Protégeons-nous et restons vigilants face aux fortes chaleurs.