Alerte du 20/06/2025 Ă 08:59
ALERTE CANICULE
vigilance orange
Conséquences possibles :
Chacun d'entre nous est menacĂ©, mĂȘme les sujets en bonne santĂ©.
Le danger est plus grand pour les personnes ùgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent réguliÚrement des médicaments, et les personnes isolées.
Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
Veillez aussi sur les enfants.
Les symptĂŽmes d'un coup de chaleur sont : une fiĂšvre supĂ©rieure Ă 40°C, une peau chaude, rouge et sĂšche, des maux de tĂȘte, des nausĂ©es, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement :
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
Continuez Ă manger normalement.
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour Ă lâaide dâun brumisateur, dâun gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tiĂšdes.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vĂȘtements lĂ©gers.
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barriÚre.
Limitez vos activités physiques et sportives.
Pendant la journĂ©e, fermez volets, rideaux et fenĂȘtres. AĂ©rez la nuit.
Si vous avez des personnes ùgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
Si vous avez besoin dâaide appelez la mairie.
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/