Ateliers Séniors 🧓👴
Mise en mouvement pour se sentir en forme!!!!
Studio Verchères
L'atelier vivant SENIORS : ATELIER DE MISE EN MOUVEMENT, pour se faire du bien
"Toi, mon amie la chaise"
Objet du quotidien, partenaire de jeu, la chaise devient appui, soutien, complice.
On s’y assoit, on s’en relève, on s’y appuie, on se met en mouvement avec elle…
On danse avec !
Un atelier pour explorer l’équilibre et l’ancrage, en douceur, avec créativité et imagination… le tout en musique !
Qu’est-ce que cela apporte ?
Au corps : sécurise le mouvement, améliore l’équilibre et travaille la posture.
Au mental : stimule l’imagination, la mémorisation et le plaisir du geste.
📅 le lundi 11 mai 2026
🕒de 14h30 à 16h
📍STUDIO VERCHERES – 13 chemin du Pontet – Civrieux d’Azergues
✨ animé par Karine Faye Ehret - Zoom – l’atelier vivant
👉 Inscrivez-vous, c’est gratuit !
par mail : zoomcivrieux@gmail.com - ou sms : 0683010126
Atelier soutenu par le CCAS de Civrieux
Petit détail : nous dansons pieds nus ou en chaussettes ou baskets propres (pas celles de dehors)