Alerte du 11/08/2026 à 14:53
VIGILANCE CANICULE 🌡 I Le département de la Charente-Maritime passera en vigilance orange canicule dès 12h mercredi 12 août. 🟠
Voici les bons réflexes à adopter pour vous protéger, vous et vos proches ⤵️
⚠️ Symptômes d'un coup de chaleur : fièvre >40°C, peau chaude et sèche, maux de tête, confusion, perte de connaissance → appelez le 15 ou le 18.
Les bons réflexes :
💧 Buvez de l'eau régulièrement, mangez normalement
🚿 Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
🕶️ Évitez les sorties aux heures chaudes, chapeau et vêtements légers si besoin
❄️ Passez 2-3h/jour dans un lieu frais ou climatisé
🏠 Volets fermés le jour, aération la nuit
🏃 Limitez les efforts physiques
👴 Prenez des nouvelles de vos proches âgés ou isolés
Prenons soin les uns des autres pendant cet épisode de chaleur. 🙏