Labastide-Esparbairenque - 11380

France Services de la Montagne Noire vous accueille dans son nouveau bureau depuis lundi !

📍 Adresse :

10 Route de Mas-Cabardès, 11380 Les Ilhes-Cabardès

(RDC du siège de la CC Montagne Noire)

Dans ce nouvel espace, vous trouverez :

✅ Des espaces dédiés pour vous accueillir en toute confidentialité.

✅ Un espace informatique pour réaliser facilement vos démarches administratives en ligne.

📅 France Services de la Montagne Noire et ses partenaires vous accueillent aux Ilhes-Cabardès :

Lundi - Mercredi : 08h30 - 12h30 et 13h30 - 17h00

Jeudi : 13h30 - 17h00

Vendredi : 08h30 - 12h30

☎️ Pour prendre rendez-vous, contactez le 04 68 26 33 22 ou écrivez à montagne-noire@france-services.gouv.fr

Préparez-vous pour une soirée cinéma… mais avant ça, c’est à vous de choisir le film ! 🤩

Pour choisir le film qui sera diffusé, nous vous invitons à voter pour votre préféré de la liste via ce lien :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvAneD3dNgariRcMG_539nsu3YxCtrh7Ifpt0v3D6ndfz96Q/viewform?usp=header

Vous pourrez également regarder les bandes annonces des films proposés pour vous aider à faire votre choix ! 🎥

ℹ️ Fin des votes le 19 avril ⚠️

On vous donnera bientôt toutes les informations sur la soirée, alors restez connectés ! 😉

Madame, Monsieur,

La communauté de commune nous informe que les permanences de l’assistante sociale sur notre commune ne seront plus assurées temporairement.

Les administrés peuvent contacter la Maison Départementale des Solidarités (MDS) Carcassonne Centre Montagne Noire pour demander un rendez-vous sur une autre commune :

04 68 11 52 70

Nous vous tiendrons informés dès que de nouvelles permanences seront mises en place

Pour toute question ou démarche administrative, vous pouvez également vous rapprocher de France Services sur le territoire :

https://www.cdcmontagnenoire.fr/france-services

Afin de continuer à vous permettre de pratiquer une activité physique régulière, les coachs sportifs de la piscine intercommunale de la Montagne Noire vous proposent des cours de sport ouverts à toutes et tous ! 💪

🔹 Lundi :

18h15 – 19h15 : STEP –

Foyer de Cuxac-Cabardès

19h15 – 20h15 : Circuit Training –

Foyer de Cuxac-Cabardès

🔹 Mardi :

18h15 – 19h15 : renforcement musculaire/cardio –

Foyer de Cuxac-Cabardès

🔹 Mercredi :

10h00 – 11h00 : Gym douce / Stretching –

Foyer de Villardonnel

14h30 – 15h30 : Enfants 6–10 ans (motricité, agilité, jeux) –

Salle des Montagnols à Cuxac-Cabardès

18h30 – 19h30 : renforcement musculaire/cardio –

Salle intercommunale aux Ilhes-Cabardès

🔹 Jeudi :

18h30 – 19h30 : Pilate –

Foyer de Cuxac-Cabardès

Des séances adaptées à tous les niveaux dans une ambiance conviviale ! Venez bouger, vous dépasser et partager un moment sportif près de chez vous 💚

ℹ️ Pour plus d’informations, contactez le service piscine de la Communauté de Communes :

04 68 26 50 90 piscine@cdcmontagnenoire.fr

Organisé en partenariat avec la MDS de Carcassonne Centre Montagne Noire, venez participer à un atelier gratuit, convivial et accessible à tous, enfants compris, pour découvrir des idées de recettes et apprendre à mieux manger sans alourdir votre budget ! 🧒

📅 Mercredi 8 avril, à partir de 9h30

📍 Salle intercommunale – Les Ilhes-Cabardès

Au programme d’avril :

🍴 Amuses-bouches salés et sucrés !

👉 1 atelier par mois – places limitées

⏲️ Inscription jusqu’au 1er avril

📧 Inscription :

aurelie.resplandy@cdcmontagnenoire.fr

04 68 11 12 45

Une soirée rien que pour vous se prépare ! 😃

Si tu as entre 11 et 17 ans, viens rencontrer d’autres jeunes du territoire, partager tes envies et imaginer ensemble des projets qui vous ressemblent.

💡 On veut connaître tes idées !

Réponds à ce questionnaire pour nous dire ce que tu souhaites voir ou faire lors de cette soirée jeunes du Territoire de la Montagne Noire :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7zbCA19DQkYDZhJfh5KosX6cx4m9N5CKy-vqzxaaaZt1kBQ/viewform

Viens créer un moment convivial et qui te ressemble ! ✨

Les vacances de printemps approchent à grands pas pour les enfants de l’Accueil de Loisirs Intercommunal !

🗓️ Vacances : du 20 au 24 avril 2026

📝 Inscriptions : du 09 au 27 mars 2026

🌍 Thématique des vacances “UN MONDE POUR TOUS”

👫 Section ados : Apprenons ensemble et ouvrons-nous au monde !

🔗 Pour plus d’informations et accéder au dossier d’inscription, rendez-vous sur notre site :

https://www.cdcmontagnenoire.fr/accueilsloisirs

Vous êtes une entreprise de la Montagne Noire et vous souhaitez recruter ? 🔎

Le Forum de l’Emploi de la Montagne Noire est l’occasion idéale pour rencontrer des candidats motivés et trouver vos futurs collaborateurs !

📅 Infos et inscriptions :

📞 04 68 26 33 22

✉️ montagne-noire@france-services.gouv.fr

Ne manquez pas cette opportunité de dynamiser vos recrutements et de découvrir de nouveaux talents près de chez vous ! 🌟

La fin des candidatures approche, rappel du projet de Randonnée culturelle :

La Communauté de Communes de la Montagne Noire fait appel aux artistes locaux, amateurs comme professionnels, pour accompagner et partager leur savoir‑faire avec les enfants de l’Accueil de Loisirs en juillet 2026, dans le cadre de la création d’œuvres collectives.

Ces œuvres seront accessibles à tous lors d’une randonnée culturelle et familiale organisée courant 2027 où nous vous inviterons également à exposer vos œuvres personnelles.

Vous souhaitez candidater ? 🤔

📅 Fin des candidatures : 31 mars 2026

🤝 La sélection des artistes aura lieu du 1er avril au 30 avril 2026.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations. 📧

aurelie.resplandy@cdcmontagnenoire.fr

axel.blin@cdcmontagnenoire.fr

France Travail propose un dispositif dédié aux demandeurs d’emploi âgés de 55 ans et plus, pour favoriser le retour à l’emploi et soutenir vos projets professionnels.

🤔 Pour qui ?

Les publics déjà inscrits et suivis dans le cadre de l’accompagnement des plus de 55 ans.

🎯 Objectifs :

✅ Retrouver un emploi ou se réinsérer professionnellement

✅ Lutter contre les discriminations liées à l’âge

✅ Adapter vos compétences aux besoins du marché du travail

✅ Accompagner vos projets de reconversion ou création d’entreprise

📋 Ce que propose France Travail :

Suivi personnalisé avec un conseiller dédié

Bilan de compétences et accompagnement vers l’emploi

Formations pour développer vos compétences

Ateliers pratiques : CV, entretien, recherche d’emploi

Soutien psychologique et social

Partenariats avec les entreprises et collectivités locales

⏳ Durée de 6 mois, avec des points réguliers pour suivre vos progrès.

📅 Dates des permanences (09h00 – 12h00) :

➡️ 12 mars

➡️ 9 avril

➡️ 11 juin

➡️ 9 juillet

➡️ 13 août

📍 Lieu : Les Ilhes Cabardès, siège de la CC Montagne Noire

📌 Pour plus d’informations, contactez votre référent France Travail.

Venez participer à des ateliers gratuits, ouverts à tous ! Que vous soyez intéressé par le théâtre ou les arts manuels, vous aurez le choix.

Après ces premiers moments de rencontre, les dates des ateliers avec les enfants des écoles de Lastours et du Mas-Cabardès vous seront communiquées.

⚠️ Modification du calendrier des ateliers :

L’atelier d’art de poésie visuelle (art manuel) avec Marie Calmet, initialement prévu le mardi 10 mars, est reporté au mardi 19 mai.

🖌️ Atelier d’art de poésie visuelle (art manuel) avec Marie Calmet

📍 Mardi 24 mars — Foyer du Mas-Cabardès

🕓 16h00 à 18h00

📍 Lundi 13 avril — Salle bleue, Lastours

🕓 16h00 à 18h00

📍 Mardi 12 mai — Foyer du Mas-Cabardès

🕓 16h00 à 18h00

📍 Mardi 19 mai — Ancien office du tourisme, Lastours

🕓 16h00 à 18h00

🎭 Atelier théâtre et poésies avec Nathalie Caussin

📍 Mardi 17 mars — Salle de sport, école du Mas-Cabardès

🕞 15h30 à 17h30

📍 Mardi 14 avril — Salle bleue, Lastours

🕓 16h00 à 18h00

📍 Mardi 5 mai — Foyer du Mas-Cabardès

🕞 15h30 à 17h30

📞 Informations au 04 68 11 12 45 et aurelie.resplandy@cdcmontagnenoire.fr

Vous avez besoin d’aide pour réaliser des démarches ?

France Services de la Montagne Noire est là pour vous écouter, vous informer et vous accompagner en s’adaptant à vos besoins.

💡 Ce service est entièrement gratuit.

Ils sont là pour vous aider à :

📝 réaliser vos démarches administratives, papier ou en ligne

💻 utiliser vos outils informatiques

🗨️ vous apporter des conseils personnalisés et un accompagnement adapté

🖥️ Le plus : un poste informatique est en libre-service au bureau France Services des Ilhes-Cabardès.

📞 Prise de rendez-vous :

04 68 26 33 22

montagne-noire@france-services.gouv.fr

ℹ️ Plus d’informations : https://www.cdcmontagnenoire.fr/france-services