âïž Canicule : pensons aux plus fragiles âïž
[PRĂVENTION]
âïž Canicule : pensons aux personnes les plus fragiles âïž
à Rupt sur Moselle, nous accordons une attention particuliÚre aux personnes vulnérables durant les périodes de fortes chaleurs.
đ Dans le cadre du plan canicule, la commune invite :
⹠les personnes de plus de 65 ans isolées,
âą les personnes de plus de 60 ans en situation de handicap,
Ă sâinscrire sur le registre communal des personnes fragiles ouvert en mairie.
âĄïž Ce registre permet, en cas de fortes chaleurs ou de situation exceptionnelle, de contacter rapidement les personnes inscrites afin de sâassurer de leur bien-ĂȘtre et de leur apporter une aide si nĂ©cessaire.
đ La fiche dâinscription est disponible en mairie.
đ Renseignements auprĂšs du Centre Communal dâAction Sociale :
03 29 24 28 65
đĄïž En pĂ©riode de chaleur, adoptez les bons rĂ©flexes :
đ§ Boire rĂ©guliĂšrement de lâeau, mĂȘme sans sensation de soif
đ„ Manger lĂ©ger et en quantitĂ© suffisante (fruits, lĂ©gumes, aliments riches en eau)
đ« Ăviter les efforts physiques et le sport aux heures chaudes
đȘ Fermer volets et fenĂȘtres en journĂ©e pour garder la fraĂźcheur
đ AĂ©rer la nuit, le soir et tĂŽt le matin quand les tempĂ©ratures baissent
đ Porter des vĂȘtements lĂ©gers et amples
đ§ Se rafraĂźchir rĂ©guliĂšrement (douche fraĂźche, brumisation, linge humide)
đ€ Prendre des nouvelles de ses proches, voisins et personnes isolĂ©es
đ Retrouvez tous les conseils utiles sur :
vivre-avec-la-chaleur.fr
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