Ateliers de Sophrologie et Réflexion sur LAFOX
Gratuit pour les plus de 55 ans !
Nous avons le plaisir de vous annoncer une série de séances dédiés à la sophrologie et à la réflexion sur Lafox
Ces séances sont une belle occasion de prendre soin de vous, de vous détendre et de partager des moments enrichissants en toute convivialité.
Qu'est-ce que la sophrologie ?
C'est une méthode douce qui allie relaxation, respiration et visualisation pour vous aider à mieux gérer le stress et à retrouver un équilibre intérieur.
Quand ?
Les séances auront lieu les mardis du 15.10.2024 au 10.12.2024
Heure ?
de 9h30 à 11h00
Où ?
UNA - LAFOX
Renseignement et Inscription :
Pensez à vous inscrire dès maintenant en contactant l'UNA 47
au 05.53.47.69.59
Venez nombreux pour découvrir ces pratiques bienfaisantes et rencontrer d'autres participants dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
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