Nouvelles activités pour la rentrée-Sport Détente
Nouveautés pour cette rentrée 2025 – 2026
Pour cette nouvelle saison, l’Association Sport Détente propose deux nouveaux cours en sophrologie, le mercredi après-midi :
un cours pour les enfants de 6 à 10 ans de 14h à 15h, sous forme d’ateliers ludiques propices à l’éveil des sens et à la relaxation. Ces ateliers leur permettront de découvrir des petites astuces pour se calmer, se concentrer, se débarrasser du stress et d’installer dans le corps calme et bien-être.
un cours pour les ados de 11 à 17 ans de 15h à 16h, ces ateliers leur proposent un espace pour relâcher la pression. A travers des exercices corporels, des respirations, des visualisations et des échanges libres, chacun pourra trouver ses propres repères et repartir avec plus de calme, de clarté et de confiance.
Cette saison, Sandrine pourra reprendre les deux cours d’expression corporelle pour les enfants de 4 à 6 ans le mercredi après-midi, pour notre plus grand plaisir.
Tous les autres cours : danse classique, jazz, pilâtes, yoga, stretching, gym et sophrologie adultes restent inchangés.
Nous vous attendons au forum des associations le samedi 6 septembre de 10h à 13h, nous pourrons vous donner tous les renseignements dont vous avez besoin pour faire un choix si vous souhaitez vous inscrire à une activité.
https://www.facebook.com/p/Association-Sport-D%C3%A9tente-100069671095174/
Contact: dominique.fualdes@hotmail.fr
06 16 27 88 06
