🌲 Sophrologie et balade en forêt : Une expérience de pleine conscience 🌲
Chers clients fidèles et tous ceux qui souhaitent découvrir la sophrologie avec moi.
Je suis ravie de vous inviter à une expérience unique alliant les bienfaits de la sophrologie à la beauté apaisante de la nature.
🍃Une Reconnexion avec soi et la nature
Imaginez-vous au cœur d'une forêt paisible, guidé(e) à travers des exercices de sophrologie spécialement conçus pour :
✨ Apaiser votre esprit
✨ Revitaliser votre corps
✨ Renforcer votre bien-être général
🌿 Au programme de ces 2 heures ressourçantes
Immersion dans la splendeur naturelle de la forêt
Exercices de respiration pour recentrer votre énergie
Séances de méditation guidées pour libérer votre esprit
Techniques de relaxation pour un ressourcement profond
👚 À prévoir
Il est important d’être bien équipé en fonction du temps. Pour votre sécurité n’oubliez pas de porter des chaussures de marche, un coupe-vent, cape de pluie, casquette, crème solaire selon le temps.
Vous pouvez aussi vous équiper d’un sac à dos si besoin pour prendre une petite bouteille d’eau, une collation.
un petit tapis ou serviette pour pouvoir s’asseoir ou s’allonger sur le sol en fonction des pauses de sophrologie.
Votre plus beau sourire et votre curiosité !
📅 Informations pratiques
Date : dimanche 6 avril et dimanche 27 avril 2025, de 10h à 12 h
Lieu : il sera communiqué après votre réservation
Tarif : paiement en espèces
12€ par personne
OFFRE DUO : 8€ par personne si vous venez accompagné(e)
Le parcours peut être différé en cas de VIGILANCE METEO : fortes pluies, terrain glissant, verglas, vent, tempête… une autre date sera proposée lors de l’annulation.
📞 Réservation obligatoire
Pour garantir une expérience optimale, les places sont limitées.
Réservez dès maintenant au 06.04.08.28.37.
🤝 Partagez l'expérience
N'hésitez pas à inviter vos proches. C'est une occasion parfaite pour partager un moment de bien-être en famille ou entre amis.
Pensez à l’OFFRE DUO à prix tout doux.
Ensemble nous prendrons le temps de nous reconnecter à l’essentiel, dans l’ici et maintenant.
Je suis impatiente de partager ce moment privilégié avec vous. Ensemble, nous prendrons le temps de nous reconnecter à l'essentiel, à l’ici et maintenant.
À très bientôt dans ce havre de paix forestier ! 🌳💚
Sandrine RICHARD
SOPHROLOGUE & RELAXOLOGUE certifiée
1, rue des écoliers
60140 BAILLEVAL
Tél : 06.04.08.28.37
https://www.sandrine-sophrologue-oise.fr/