Alerte du 18/06/2026 Ă 09:45
Pendant les épisodes de fortes chaleurs, il est essentiel de se protéger. Voici les gestes à adopter :
- Restez au frais (chez vous ou dans un lieu climatisé)
- Buvez de lâeau rĂ©guliĂšrement, mĂȘme sans soif
- RafraĂźchissez vous et mouillez votre corps
- Fermez volets et fenĂȘtres la journĂ©e, aĂ©rez la nuit
- Ăvitez les efforts et privilĂ©giez les activitĂ©s calmes
- Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
- Ăvitez lâalcool
- Prenez des nouvelles de vos proches, notamment les plus fragiles
Pour les personnes vulnĂ©rables (ĂągĂ©es de plus de 65 ans, handicapĂ©es ou dĂ©pendantes), vous pouvez vous inscrire sur le registre du plan dâalerte et dâurgence du CCAS (03 44 75 53 53 ou ccas@ribecourt-dreslincourt.fr).
En cas de malaise, appelez le 15