Les services de Météo France ont placé le département de la Charente en vigilance rouge canicule ce dimanche 10 août 2025 pour un début de phénomène le lundi 11 août 2025 à 12 heures.
Situation attendue :
Les températures minimales sont en hausse pour la nuit à venir, avant un pic de chaleur très intense, voire exceptionnel, dans la journée de lundi où les températures maximales seront très fréquemment supérieures à 40 degrés, pouvant atteindre localement 42 à 43 degrés.
Conseils de comportement
maintenez votre logement frais : pendant la journée, fermer volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
buvez régulièrement et fréquemment, au moins 1,5 litre d’eau par jour,
sans attendre d’avoir soif ;
rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps, au moins le visage et les avants-bras, plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;
utilisez ventilateurs et/ou climatisation si vous en disposez, sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grande surface, cinéma, bibliothèque municipale,…), 2 à 3 heures par jour ;
évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h -17h) ;
ne consommez pas d’alcool, qui altère les capacités de lutte contre la chaleur et favorise la déshydratation ;
si vous devez sortir, restez à l’ombre, portez un chapeau, des vêtements légers et amples et des lunettes de soleil ;
limitez vos activités physiques ;
osez demander de l’aide ;
si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais
En cas de malaise ou de troubles du comportement (étourdissements, maux de tête violents, grande fatigue, nausées, crampes musculaires…), n’hésitez pas à appeler un médecin, le 15 (SAMU) ou le 112 (numéro d'urgence .
