Nous rentrons dans une période de fortes chaleurs, voici quelques conseils plus particulièrement pour les personnes âgées ou fragiles
Boire régulièrement de l'eau.
Mouiller son corps et se ventiler.
Manger en quantité suffisante.
Éviter les efforts physiques.
Ne pas boire d'alcool.
Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée.
