Saint-Paul-et-Valmalle - 34570

❤️ SANTÉ – LA « MALADIE CAMÉLÉON » : ET SI VOUS RECONNAISSIEZ LES SIGNES ?

Une maladie du cœur encore méconnue peut se cacher derrière des symptômes parfois banals…

🩺 Le 26 novembre 2026, le CHU de Montpellier participe à la campagne nationale d'information et de dépistage de l'amylose cardiaque à transthyrétine, aussi appelée « Maladie Caméléon ».

Cette maladie peut évoluer silencieusement pendant plusieurs années et se manifester par différents signes, parfois éloignés les uns des autres :

🔹 Un syndrome du canal carpien, notamment bilatéral ou récidivant

🔹 Une rupture spontanée d'un tendon

🔹 Un canal lombaire étroit

🔹 Une surdité progressive

🔹 Une fatigue persistante, un essoufflement inhabituel ou des œdèmes

👥 Qui est concerné ?

La campagne s'adresse principalement aux personnes de plus de 50 ans présentant certains antécédents rhumatologiques, orthopédiques ou ORL. Les hommes de plus de 65 ans présentant plusieurs de ces signes sont particulièrement concernés, mais les femmes peuvent également être touchées.

📣 Pourquoi en parler ?

Parce que reconnaître ces signes et en parler à son médecin peut permettre d'orienter plus tôt vers un dépistage et une prise en charge adaptée.

📅 Journée de dépistage au CHU de Montpellier : 26 novembre 2026

🔎 Pour en savoir plus sur la maladie, les signes d'alerte et les modalités de dépistage :

👉 https://www.maladiecameleon.fr

Informons-nous, partageons l'information et contribuons ensemble à faire connaître cette maladie !

🍫🎄 J-6 : Plus qu’une semaine pour faire le plein de gourmandises ! 🎄🍫

À l’approche des fêtes, l’APE Saint-Julien vous propose une délicieuse vente de chocolats pour soutenir les projets des élèves de notre école ! ❤️

🎁 Une belle occasion de se faire plaisir tout en contribuant aux projets de nos enfants !

📅 Attention, les commandes se clôturent le mercredi 18 novembre 2026 à 19h !

👉 Rendez-vous sur https://asso.initiatives.fr

🔑 Code d’accès : ATFBWW

📚 Besoin d’un catalogue ou d’un bon de commande papier ? Contactez l’APE, la maîtresse de votre enfant ou encore la mairie.

La municipalité remercie chaleureusement l’APE pour son engagement et invite les habitants à soutenir cette belle initiative au bénéfice de l’école Saint-Julien. 🏫✨

🍫 À vos commandes, prêts… croquez ! 😋

♻️ SEMAINE EUROPÉENNE DE LA RÉDUCTION DES DÉCHETS | DU 21 AU 29 NOVEMBRE

🌱 Vous avez peut-être découvert cet événement sur l'affiche de notre agenda de novembre. Nous vous proposons ici d'en découvrir un peu plus !

Chaque année, la Semaine européenne de la réduction des déchets (SERD), organisée en France par l’ADEME (Agence de la transition écologique), met à l’honneur les initiatives qui permettent de réduire nos déchets et d'adopter une consommation plus responsable.

Pour cette édition, le Syndicat Centre Hérault propose un programme d'actions variées à destination des habitants, des scolaires et des acteurs du territoire, avec un objectif commun : encourager une consommation plus responsable, notamment à l'approche des fêtes de fin d'année. 🎁

🔎 Au programme :

🎒 Des défis dans les écoles

Du 16 novembre au 7 décembre, les élèves de la maternelle au lycée pourront relever des challenges ludiques pour apprendre à réduire leurs déchets au quotidien.

🧵 Des alternatives au jetable

Le 28 novembre à Lodève, un atelier permettra de découvrir les couches lavables et de s'initier à la confection de lingettes réutilisables.

📱 Un concours sur les réseaux sociaux

Du 9 au 22 novembre, le Syndicat Centre Hérault fera découvrir les culottes menstruelles lavables à travers un concours Facebook et Instagram, avec un lot à gagner !

🏛️ Des achats plus responsables

Les collectivités du territoire seront également mobilisées autour des bonnes pratiques en matière d'achats responsables et de marchés publics.

🌍 Retrouvez les initiatives du Syndicat Centre Hérault et profitons de cette semaine pour faire évoluer nos habitudes, chacun à notre échelle : https://www.syndicat-centre-herault.org/blog/article-actualites/serd-economie-circulaire/

🐗 INFORMATION – BATTUE AUX SANGLIERS

Une battue aux sangliers sera organisée le mercredi 18 novembre, à partir de 7h30 et durant toute la matinée, à l’entrée et à la sortie du village de Saint-Paul-et-Valmalle.

Cette intervention fait suite aux sollicitations de plusieurs habitants, notamment en raison des problèmes rencontrés avec les poubelles renversées et les déchets dispersés par les sangliers.

⚠️ Appel à la vigilance et à la prudence

Toutes les précautions nécessaires seront prises afin d'assurer la sécurité de chacun.

Nous invitons également les habitants à faire preuve de la plus grande prudence durant cette matinée, à respecter les éventuelles consignes de sécurité et à éviter les secteurs concernés.

🙏 Merci à toutes et à tous pour votre compréhension et votre coopération.

🎶🌿 ANOKI – Un musispectacle pour les tout-petits 🌿🎶

✨ La bibliothèque de Saint-Paul-et-Valmalle vous invite à découvrir Anoki, un conte musical de Joanna Raisson, spécialement imaginé pour les tout-petits.

🎻🪈 Au fil d’une histoire pleine de poésie et de douceur, les enfants seront bercés par les chants et les sonorités délicates du ukulélé, du violon, de la flûte… Une parenthèse enchantée pour éveiller les petites oreilles et laisser place à l’imaginaire ! 💛

📅 Jeudi 19 novembre

🕥 À 10h30

📍 Bibliothèque de Saint-Paul-et-Valmalle

🌟 Un joli moment de découverte et d’émerveillement à partager avec les plus petits !

🎨 Et si on découvrait une nouvelle activité créative ensemble ?

La commune de Saint‑Paul‑et‑Valmalle est heureuse de vous proposer un nouvel atelier du Club de la 3ᵉ Jeunesse, ouvert aux habitants de 60 ans et plus.

📅 Jeudi 19 novembre

🕒 De 14h à 16h30

📍 Bibliothèque de Saint‑Paul‑et‑Valmalle

Cette fois, place au Quilling, une activité créative qui permet de réaliser de jolies décorations en papier en jouant avec les formes, les couleurs et l’imagination. Un moment idéal pour créer, échanger, se détendre… et passer un après‑midi convivial.

👉 Entrée libre Que vous soyez débutant ou déjà adepte des loisirs créatifs, vous êtes les bienvenus pour partager ce nouveau rendez‑vous proposé aux aînés de notre village.

♻️ Collecte des déchets : faisons le point ensemble !

Vous avez été nombreux à vous intéresser à la réunion publique organisée hier soir à Saint-Paul-et-Valmalle autour de la gestion des déchets. Merci à toutes les personnes présentes pour leur participation et leurs échanges !

📄 Vous n'avez pas pu assister à la réunion, avez encore des questions ou souhaitez retrouver les informations présentées lors de cette réunion ?

Le support de présentation du Syndicat Centre Hérault (SCH), très complet, est mis à votre disposition en PDF ci-joint. Vous pourrez ainsi reprendre tranquillement les différents sujets abordés et retrouver les informations utiles. Comme annoncé lors de la rencontre, un représentant du Syndicat Centre Hérault viendra à chaque domicile à partir de la semaine prochaine. Ce sera l'occasion de poser toutes les questions qui vous seraient venues après la réunion, de demander des précisions ou d'aborder les sujets que vous n'avez pas eu l'occasion d'évoquer.

Vous pouvez également contacter directement le Syndicat Centre Hérault au 04 67 88 18 46 ou contact@syndicat-centre-herault.org, qui est l'organisme compétent en matière de gestion et collecte des déchets.

A noter : le plan présenté en page 23 a été actualisé - il est donc proposé à jour en annexe.

🌍 N'oublions pas le sens de tous ces changements : protéger notre planète et préserver nos ressources. Changeons nos modes de fonctionnement, changeons nos modes de consommation : ensemble, nous y arriverons ! 💚

🎭 Le théâtre se réinvite à Saint-Paul-et-Valmalle !

Après un premier rendez-vous, le théâtre revient dans notre village pour une nouvelle représentation, le dimanche 22 novembre à 17h, à la salle polyvalente. 😊

🎬 "CARNAGE" Au cœur de l’histoire : deux couples de parents se rencontrent à la suite d’une altercation entre leurs fils respectifs. Les échanges commencent dans la politesse et la courtoisie… avant de laisser place à une dispute féroce !

Une pièce qui promet des échanges hauts en couleur et qui explore avec intensité les relations humaines et les réactions de chacun face aux conflits.

📅 Dimanche 22 novembre 2026

🕔 À 17h

📍 Salle polyvalente de Saint-Paul-et-Valmalle

🎟️ Entrée : 5 € (règlement en espèces ou par chèque)

👥 Public à partir de 14 ans

Nous vous attendons nombreux pour partager ce nouveau moment culturel et convivial au village ! 👏

🏺 WEEK-ENDs POTERIE – « Improvisations : la terre, le jeu qui crée »

Envie de laisser parler vos mains et votre imagination ? ✨

Les 10 & 11 octobre puis les 14 & 15 novembre, découvrez une nouvelle série de stages de poterie autour de l’improvisation et de la créativité.

Pas de modèle imposé : chacun part d’une « page blanche » et expérimente différentes techniques de façonnage. Cette fois, une attention particulière sera portée au travail à la plaque, une technique pleine de possibilités, notamment pour créer de grands volumes.

🎨 Modelage, plaques texturées ou déformées… chacun avance à son rythme et laisse peu à peu la matière faire naître une forme, une histoire, une émotion.

Fort de 45 ans d’expérience, Jean-Pierre Baillieux vous accompagne avec bienveillance pour vous permettre d’expérimenter et de gagner en autonomie.

📅 10-11 octobre & 14-15 novembre

🕒 Samedi 14h-18h | Dimanche 9h30-12h30 / 14h-18h

🍽️ Repas partagé le dimanche midi

💶 160 € le week-end, terre et première cuisson incluses.

📩 Inscriptions et renseignements au 07 81 67 78 20.

Une belle occasion de créer, expérimenter et se surprendre ! 🌿

🍂🔥 Avec les premiers froids, pensons à vérifier nos chauffages !

Les températures baissent et nous sommes nombreux à rallumer les chaudières, les poêles et les cheminées pour retrouver un peu de chaleur à la maison. 🏡 Mais attention, c’est aussi la période où les intoxications au monoxyde de carbone sont les plus fréquentes.

⚠️ Invisible et inodore, ce gaz peut être mortel. Quelques gestes simples permettent pourtant de limiter les risques et de protéger nos proches ❤️

🏠 Les bons réflexes à adopter :

✅ Faire entretenir sa chaudière chaque année et ramoner les conduits.

✅ Aérer régulièrement son logement et ne jamais boucher les grilles de ventilation.

✅ Ne jamais utiliser de barbecue, de brasero ou de groupe électrogène à l’intérieur.

✅ Être attentif aux symptômes : maux de tête, nausées, vertiges… surtout si plusieurs personnes les ressentent en même temps.

🚨 En cas de suspicion d’intoxication : sortez immédiatement du logement et appelez les secours au 15, au 18 ou au 112.

💡 Pour retrouver tous les conseils de prévention, consultez ce guide pratique gratuit :

👉 https://portail-habitat.fr/monoxyde-carbone

🤝 À Saint-Paul-et-Valmalle, prenons soin les uns des autres ! N’hésitez pas à partager ces informations avec vos proches et vos voisins. Un simple rappel peut parfois sauver des vies.

🧣 Prenez soin de vous et passez un hiver au chaud, en toute sécurité !

☕🎲 Les après-midis jeux sont de retour ! 🎲☕

Avant l’été, les rendez-vous proposés par le CCAS ont rencontré un vrai succès ! Des après-midis placés sous le signe du jeu, de la convivialité et de la bonne humeur, autour d’un café et de quelques petites douceurs. 😊

Bonne nouvelle : c’est reparti ! 🥳

📅 6 nouvelles dates sont programmées d’ici la fin de l’année pour se retrouver, jouer, discuter et passer simplement un bon moment ensemble.

👉 Cher(e)s aîné(e)s du village, n’hésitez pas à venir participer !

Et si vous connaissez des personnes qui pourraient être intéressées, parlez-leur de ces rendez-vous et invitez-les à nous rejoindre.

Parce que ces moments de partage sont aussi l’occasion de faire de nouvelles rencontres et de garder le plaisir de se retrouver. ❤️

📍 Toutes les dates et informations pratiques sont à retrouver sur le planning ci-dessous.

À très bientôt autour d’un jeu et d’un café ! ☕🎲😊