Vous souhaitez mieux comprendre l'impact de l'alimentation sur votre santé tout en conservant le plaisir de manger ?
Participez gratuitement à ce cycle de 5 ateliers nutrition, animé par des professionnels, pour découvrir des conseils pratiques, échanger et adopter de nouvelles habitudes alimentaires adaptées à vos besoins.
📅 Programme
🍽️ Mardi 15 septembre : Garder le plaisir de manger en vieillissant
🌿 Mardi 29 septembre : Alimentation et inflammation
🧠 Jeudi 15 octobre : Alimentation et mémoire
💚 Mardi 17 novembre : Lutter contre la constipation par l'alimentation
💶 Mardi 15 décembre : Bien manger avec un petit budget
📍 Informations pratiques
Salle de la Poste – Bermerain
Dès 10h00 à chaque séance
👥 Réservé aux habitants de la CCPS :
personnes de 60 ans et plus,
ou 55 ans et plus en situation de handicap.
🚐 Transport possible sur réservation.
📞 Inscription obligatoire au cycle complet :
03 27 70 74 30
📧 letape@ccpays-solesmois.fr
👉 Venez partager un moment convivial, repartir avec des conseils concrets et découvrir comment préserver votre santé grâce à une alimentation équilibrée, sans renoncer au plaisir de manger ! 🌿🍎