Fouleix - 24380

La Pépinière d’Entreprises Cap@cités ouvre ses portes !

Espace Aliénor - 255 rue Martha Desrumaux 24000 Périgueux

Ateliers et animations gratuits et sur inscription

Au programme

8h30 : Accueil 

De 9h à 12h30 : Animations & rendez-vous individuels

➤ Visitez l’univers de la Pépinière Cap@cités

➤ Showroom - Découvrez l'impression 3D et ses possibilités

Démonstrations, échanges - Kontic

➤ Quiz - IA, mythe ou réalité ? À vous de jouer !

Des photos, certaines générées par l'IA, d'autres prises par de grand.e.s photographes ... Saurez-vous trouver l'intrus ? - Apsodia

➤ Audit individuel : ce qu'Internet révèle sur votre entreprise

E-réputation, visibilité, crédibilité : analysons ce que le web dit de vous - Adcensio

➤ RDV individuel - A chacun sa com' !

Découvrez votre profil de communicant et repartez avec des clés concrètes pour booster votre visibilité - Marine ANGLY

➤ RDV individuel - Gestion de crise informatique

Venez échanger sur la gestion de crise dans votre système informatique – CSI

➤ RDV individuel - Impayés, où en est votre entreprise ?

Un échange personnalisé pour faire le point sur votre situation - Contio

Les ateliers en groupe

➤ 9h à 10h - Solution anti-squat pour les professionnels de l'immobilier

Découvrez notre dispositif innovant pour sécuriser les biens inoccupés grâce à la réutilisation de smartphones - Say, See, Show

➤ 9h à 10h - Reprenez le contrôle de votre temps avec l’IA

Un atelier interactif et ludique pour découvrir comment l’IA peut vous aider à mieux gérer votre temps… grâce aux LEGO®. - IAQ Consulting

➤ 10h15 à 11h15 - Comprendre l'intelligence collective : pourquoi et comment ? Passez du potentiel individuel à la force du groupe.

Un atelier interactif suivi de RDV individuels - Décadré[e]

➤10h15 à 11h15 - Sécurisez votre maison avec vos anciens smartphones

Apprenez à transformer vos anciens téléphones en système d’alarme simple et efficace, accessible à tous - Say, See, Show

➤ 11h30 à 12h15 - Manager la santé mentale : Et si on apprenait à repérer les signaux d'alerte avant que ça déborde ?

Un atelier dynamique pour mieux comprendre les signaux de mal-être autour de soi, et agir avant que ça n’aille trop loin. Parce que prévenir, c’est déjà prendre soin – ElanSE

➤ 11h30 à 12h - Autonomie à domicile pour les seniors : la technologie au service du bien-être

Initiez-vous à une solution connectée qui veille sur les personnes âgées, rassure les aidants et favorise le maintien à domicile - Say, See, Show

C’est parti, les votes sont ouverts ! Tous les périgourdins peuvent voter pour récompenser les meilleures actions en faveur du développement durable et faire remporter à un candidat le Trophée du Développement Durable Dordogne Périgord, Prix du Public 2025.

La commune de Fouleix est d'ailleurs candidate pour ce trophées donc n'hésitez pas à soutenir notre projet de réseau de chaleur bois mis en place !

Chaque voix compte !

N’hésitez pas à mobiliser vos réseaux pour soutenir le projet qui vous plaît et lui faire obtenir le plus

grand nombre de votes : famille, amis, collègues, adhérents…. Mobilisez autour de vous !

Comment faire ?

1 . Je me connecte sur la plateforme et je crée un compte (je n’oublie pas de valider mon inscription en cliquant sur le lien reçu par mail ou dans les spams).

2 . Je choisis 2 actions (obligatoirement) en cliquant sur le bouton « Je vote pour cette action » pour que mon vote soit pris en compte.

https://perigorddurable.dordogne.fr/processes/trophees-developpement-durable-2025/f/5/posts/7

- Samedi 25 octobre 15h30/16h30 : Sieste sonore (avec Olivier Bourdens). Participation libre (suggérée de 10/15€). Sur inscription 06 60 95 92 90. Venez simplement vous allonger et vous laisser traverser par les sons d'instruments, de voix, d'objets, pour un voyage sonore bienfaisant. Infos www.lacledesoi24.fr

-Dimanche 23 novembre ET ? décembre - 20h30/22h30 : Scène Ouverte(organisation Cyrille Bodollec). Venez, osez, présenter des chansons, musiques, pièces, textes, contes, théâtre, clown, créations ou reprises, etc...ou simplement, apprécier ce qui est offert par d'autres. Entrée 2€ pour les non-contributeurs du dôme. Infos et inscriptions : 05 53 53 65 59

-Vendredi 26 septembre ET 24 octobre - 20h30/22h30 : Scène Ouverte(organisation Cyrille Bodollec). Venez, osez, présenter des chansons, musiques, pièces, textes, contes, théâtre, clown, créations ou reprises, etc...ou simplement, apprécier ce qui est offert par d'autres. Entrée 2€ pour les non-contributeurs du dôme. Infos et inscriptions : 05 53 53 65 59

-A partir du 23 septembre : Cours de Kundalini Yoga et Eplorations méditatives (avec Olivier Bourdens). Le Kundalini Yoga, en résumé, ce sont des pratiques corporelles, respiratoires, méditatives et sonores puissantes, incisives, libératrices, qui impactent rapidement sur l’équilibre physico-psycho-émotionnel de la personne, ainsi que sur son ouverture et sa sensibilité à l’environnement. 06 60 95 92 90. Voir affiche et Infos www.lacledesoi24.fr

-Samedi 27 septembre / 11 octobre / 22 décembre - 15h/16h30 + 17h/18h30 : Atelier Danses Basques - débutants puis avancés (avec Christine Laloup 06 87 84 56 96)

-A partir du 29 septembre : Ensemble Vocal et Atelier Chants/Percussions Corporelles (avec Olivier Bourdens).

Un rendez-vous musical joyeux et ludique !

Explorez dans la simplicité et le jeu, le chant et le rythme, le potentiel créatif de votre corps et de votre voix :

préparation brève corporelle et vocale, jeux d’exploration, de concentration

apprendre des chants simples et courts à faire tourner en boucle, en français, et dans différentes langues du monde

travail du rythme, sons percussifs frappés, frottés, sons de bouche

voix chantée, parlée, mots scandés, beat-box, boucles sonores, musicales écrites et improvisées

polyphonies simples

« circle song » (un chef d’orchestre au milieu qui donne des propositions à des exécutants autour)

boucles sonores, musicales écrites et improvisées

06 60 95 92 90. Voir affiche et Infos www.lacledesoi24.fr

- Samedi 18 octobre / 15 novembre / 13 décembre - 10h/17h : Journée Corps Souffle et Voix (avec Olivier Bourdens). Tarif flexible 40/80€. Inscriptions 48h avant svp 06 60 95 92 90. Infos www.lacledesoi24.fr

Que pourront vous apporter ces séances ? vous ressourcer, revenir à Vous, vous mettre en mouvement, développer votre créativité, vous sentir, rééquilibrer votre système nerveux et endocrinien, vous exprimer librement, vous débarrasser de vos croyances et de vos concepts enfermants, faire circuler l'énergie en vous,vous décharger de vos encombrements émotionnels, partager des moments profonds, et d'autres légers et joyeux, vous amuser, vous découvrir...La journée en résumé : - conscience du corps, exercices doux et structurants - exercices respiratoires - prise de conscience du processus vocal - explorations vibratoires - jeux collectifs d'expression corporelle et vocale - mouvement et chant libre - jeux musicaux en cercle.`

- Dimanche 19 octobre / 16 novembre / 14 décembre - 10h/17h : Journée Circle Song et Musique Corporelle (avec Olivier Bourdens). Tarif flexible 40/80€. Inscriptions 48h avant svp 06 60 95 92 90. Voir Affiche et Infos www.lacledesoi24.fr

Des journées mensuelles pour celles et ceux qui souhaitent découvrir, apprendre, approfondir, s’immerger dans ces magnifiques moments de partage que sont les Cercles musicaux collectifs.

Le principe général commun : une personne au centre d’un cercle-orchestre, « guide » ou dirige les musiciens-chanteurs autour de lui, comme un chef d’orchestre, en leur donnant à interpréter des boucles sonores, vocales ou corporelles, plus ou moins élaborées selon son aisance et l’aisance des personnes, de manière à construire une oeuvre musicale ou sonore collective répétitive, comme un plancher sonore. Sur cette base, le chef d’orchestre, s’il le sent, peut s’amuser à improviser librement un « solo », et/ou progressivement transformer à sa guise cette oeuvre, comme par exemple changer des boucles, les harmonies, les rythmes, accélérer, ralentir, jouer avec les volumes, etc…il est totalement libre ! Il peut aussi inviter un ou plusieurs des musiciens du cercle au milieu pour un temps d’improvisation solo ou à plusieurs…

En tous les cas, ce sera toujours des moments pour se faire plaisir, s’amuser, laisser émerger sa créativité, et se rencontrer autrement, dans l’écoute et la bienveillance !

-Samedi 25 ocotbre 15h30/16h30 : Sieste sonore (avec Olivier Bourdens). Participation libre (suggérée de 10/15€). Sur inscription 06 60 95 92 90. Venez simplement vous allonger et vous laisser traverser par les sons d'instruments, de voix, d'objets, pour un voyage sonore bienfaisant. Infos www.lacledesoi24.fr



-Dimanche 23 novembre ET 21 décembre - 15h00/17H00 : Scène Ouverte(organisation Cyrille Bodollec). Venez, osez, présenter des chansons, musiques, pièces, textes, contes, théâtre, clown, créations ou reprises, etc...ou simplement, apprécier ce qui est offert par d'autres. Entrée 2€ pour les non-contributeurs du dôme. Infos et inscriptions : 05 53 53 65 59

Nous vous informons d’un changement de situation à Fouleix

: 

- l'eau du robinet est en alerte

-l'eau prélevée dans les cours d'eau passe en alerte renforcée

-l'eau prélevée dans les nappes n'est pas concernée par les restrictions

Ces niveaux peuvent nécessiter l’adoption de restrictions pour préserver nos ressources en eau.

Pour obtenir le détail des mesures concernant cette adresse, nous vous invitons à consulter le site Vigieau : https://vigieau.gouv.fr/

Dans le cadre défini par le règlement départemental pour la prévention de la pollution de l'air et des incendie de forêts du 16 juin 2023, le niveau de risque a été réévalué avec l'ensemble des services concernés. Suite à cette réévaluation, la préfète de la Dordogne a décidé de l'abaissement du risque au niveau modéré à compter de ce mardi 19 août 2025 à 12h et jusqu'à nouvel ordre.

Le passage en risque modéré entraine la fin de la limitation de la circulation, du stationnement et des activités ludiques ou sportives dans les massifs sensibles au risque incendie de forêt. De plus, les spectacles pyrotechniques tirés par des professionnels uniquement sont à nouveau possibles tout en veillant à prendre toutes les dispositions de sécurité.

Vous pourrez retrouver l'ensemble des mesures applicables dans l'arrêté disponible sur le site de la préfecture au lien suivant : https://www.dordogne.gouv.fr/Actions-de-l-Etat/Agriculture-forets-et-preservation-des-espaces-naturels-agricoles-et-forestiers/Forets-et-bois/Risque-incendie/La-reglementation-des-usages-du-feu

Pour rappel, les interdictions suivantes demeurent et doivent être respectées avec la plus grande rigueur :

Sur tout le territoire :

- de brûler des déchets verts (du 1er mars au 30 septembre tout brûlage est interdit) ;

- d’utiliser des lanternes volantes ;

Dans la zone sensible au risque d'incendie de forêt :

- d’utiliser du feu ;

- d’utiliser des outils de débroussaillement thermique type chalumeau ;

- de fumer ;

- de jeter tout débris incandescent ;

- de procéder à des incinérations de déchets et brûlages dirigés, chantier de carbonisation ;

- les feux d'artifices réalisés par des particuliers ;

- l'utilisation de barbecues mobiles, réchauds ou tables à feux de camps et assimilés.

Des informations sur le niveau de risque feu de forêt sont disponibles 24h/24 et 7j/7 au numéro suivant : 05 53 03 70 00

Bien que le niveau de risque ait été abaissé, la vigilance reste de mise en raison d'une végétation très sèche.

Comment bien réagir en cas de feu de forêt ?

- alerter les secours en composant le 18 ou le 112 ;

- essayer de localiser le feu pour donner des indications claires aux sapeurs-pompiers, sans se mettre en danger ;

En vous remerciant pour votre vigilance,