Fabrezan - 11200

👵👴 ATELIER D'INITIATION À LA SELF-DÉFENSE POUR LES SENIORS À FABREZAN !

Parce qu'il n'y a pas d'âge pour apprendre à se protéger, l'association La Douce Heure vous propose un atelier spécialement conçu pour les personnes de 60 ans et plus.

💪 Au programme :

🔹 Apprendre les bons réflexes face aux situations menaçantes

🔹 Découvrir des techniques simples de protection et de dissuasion

🔹 Gagner en confiance en soi

🔹 Apprendre à gérer son stress

🔹 Savoir désamorcer les situations conflictuelles

Le tout dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et adaptée à chacun !

📅 10 séances les mardis de 10h à 11h30

5, 12, 19 et 26 janvier 2027

2 et 23 février 2027

2, 9, 16 et 23 mars 2027

📍 Lieu : Salle du Conseil Municipal – Fabrezan

1 avenue de la Mairie

👨‍🏫 Atelier dirigé par Stéphane Astruc, 4ème Dan d'Aïkido.

🎁 ATELIER GRATUIT POUR LES PERSONNES DE 60 ANS ET PLUS !

📞 Inscription obligatoire auprès de la mairie :

04 68 27 81 44

Soline et Virginie vous invitent à partager un joli moment de sérénité à l'occasion d'un VOYAGE SONORE 🧘‍♀️🎶

Au programme :

🔔 Un voyage au son des bols tibétains pour une profonde détente.

🌸 Une dose de sophrologie pour apaiser le mental.

🦶 Une dose de réflexologie pour harmoniser le corps.

Un moment rien que pour vous, placé sous le signe du bien-être, de la douceur et du lâcher-prise.

📅 MARDI 17 NOVEMBRE

🕢 De 19h30 à 21h

📍 Foyer de Villerouge – La Crémade

💛 Participation : don libre en conscience

📞 RÉSERVATION CONSEILLÉE :

Soline : 06 70 49 30 24

Virginie : 06 62 56 04 06

📅 DIMANCHE 15 NOVEMBRE

🕒 À 15H

📍 Salle des fêtes de FABREZAN

🎁 DE NOMBREUX BONS D’ACHAT À GAGNER !

🍀 Au programme :

✨ 20 parties + parties consolantes

✨ De nombreux lots à remporter !

💶 Tarifs des cartons :

8 € les 6 cartons

16 € les 12 cartons

30 € les 24 cartons + 1 bingo

Bingo supplémentaire : 2 €

La Municipalité vous donne rendez-vous :

📆 Samedi 12 décembre

📍Place de la République – Fabrezan

🕛 De 12h à 22h

✨ Un petit aperçu de cette belle journée 👇

🎄 Un marché de Noël avec plus de 30 exposants

🍔 Des food trucks

🎠 Des jeux et animations pour les enfants

🐴 Une balade en calèche

🎅 L'arrivée tant attendue du Père Noël à 18h30

🎉 La grande parade de Noël à 18h

🎆 Un feu d'artifice féérique à 19h30

🎶 Et un concert de clôture pour terminer cette belle journée en musique !

✨ Le détail du programme arrive très bientôt… Restez connectés pour ne rien manquer 🎁

✨ À l’occasion de la Journée internationale pour l’élimination des violences à l’égard des femmes, l'Association Paroles de Femmes Aude vous propose une soirée placée sous le signe du partage, de la convivialité, de la solidarité et de la bonne humeur

✨ Rendez-vous le vendredi 20 novembre 2026 à 20h

📍Lieu : Foyer de Thézan-des-Corbières

Au programme de cette belle soirée :

💃 Des danses avec KLASS DANCE, orchestrées par Chris

🎭 Un spectacle avec Mylène Vareilles – Nanas

🥂 Une buvette et des douceurs pour partager un moment convivial.

💵 Entrée : 5 € seulement, avec un ticket de tombola inclus !

👉 Dernier Vernissage de la saison 2026, au Centre des arts de Fabrezan

🎨 TRAVEL COLORS — Regards croisés 2026

📆Du 6 au 28 novembre au 📍 Centre des Arts de Fabrezan

Vernissage : vendredi 6 novembre de 18 h à 20h30

La couleur comme langage, la matière comme terrain d’exploration, et l’art comme une manière singulière d’habiter le monde…

Avec “Travel Colors”, le Centre des Arts de Fabrezan réunit trois univers artistiques autour d’un hommage au peintre Vincent Demonsigny.

✨ Vincent Demonsigny, peintre autodidacte, a développé une œuvre libre, nourrie par l’observation du vivant et une recherche picturale où les formes et les couleurs se répondent. Ses *Arti’fictions*, entre figuration et abstraction, témoignent d’un regard sensible sur les êtres et les choses.

✨ Lena Gilkaer explore les interactions entre les différentes formes du vivant. À travers la sculpture et la peinture, elle crée des formes parfois hybrides, qui interrogent notre relation au monde et brouillent les frontières entre les règnes minéral, végétal, animal et humain.

✨ Guy Frédéricq, sculpteur, travaille la pierre, le bois et d’autres matériaux pour en révéler la force et la légèreté.

Trois sensibilités, trois approches de la création, réunies dans un dialogue entre couleurs, formes et matières. Une invitation à prendre le temps de regarder, de ressentir et de laisser les œuvres éveiller notre propre imaginaire.

Tous les lundis, de 16h à 18h, à la salle des fêtes, retrouvons-nous pour confectionner ensemble un magnifique vitrail en papier.

🖌️ L'objectif ? Confectionner un vitrail en papier qui viendra illuminer les fenêtres du village à partir du 8 décembre, jour de la Fête des Lumières, et durant toute la période des fêtes de fin d'année🌟

📅 Quand ? Tous les lundis jusqu'au 30 novembre

🕓 Horaires : de 16h à 18h

📍 Où ? À la salle des fêtes

Dans le cadre de ses actions en faveur de la prévention, du bien-vieillir et du lien social, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Lézignan-Corbières organise une soirée ciné-rencontre autour du film « Un jour, tu vieilliras… », réalisé par Édouard Carrion.

Cette projection, ouverte à tous, sera l’occasion d’aborder des thématiques essentielles telles que le vieillissement, l’isolement des personnes âgées, la solidarité intergénérationnelle et la place de nos aînés dans la société.

📆 Mardi 17 novembre 2026 à 18h

📍 Cinéma Le Palace – Lézignan-Corbières.

La projection se déroulera en présence du réalisateur, Édouard Carrion, et sera suivie d’un débat et d’un temps d’échange avec le public.

Cette soirée s'adresse aussi bien au grand public qu'aux professionnels des secteurs sanitaire, social et médico-social, aux élus, aux associations, aux aidants et à toutes les personnes concernées ou intéressées par les enjeux du vieillissement.

Au-delà de la projection, cette rencontre constitue une belle opportunité de sensibiliser collectivement à ces enjeux, de favoriser les échanges entre professionnels, habitants et acteurs du territoire, et de porter un regard différent sur le vieillissement.

Nous vous invitons chaleureusement à participer à cette soirée et vous remercions par avance de bien vouloir relayer très largement cette invitation auprès de vos équipes, de vos partenaires, de vos réseaux et des habitants de vos communes.

L'objectif est de permettre au plus grand nombre de prendre part à ce temps de rencontre et de réflexion, car les questions du vieillissement et de la solidarité nous concernent tous.

L'inscription est obligatoire auprès du CCAS de Lézignan-Corbières

📧 Par mail : ccas@lezignan-corbieres.fr

📞 Par téléphone : 04 48 22 13 78

👉 Sur place : 42 cours de la République, tous les matins de 8h30 à 12h.

🙏 Vous pouvez déposer vos dons dans le hall de la Mairie

Veuillez trouver ci-dessous le lien pour consulter l’arrêté préfectoral portant restrictions provisoires des usages de l'eau n° DDTM-SAFEB-2026-020 signé le 15 octobre 2026.

https://www.aude.gouv.fr/Actions-de-l-Etat/Environnement/Eau/Gestion-Etiage-Secheresse/Arrete-prefectoral-de-restriction-en-vigueur/

🎉 Vous êtes artisan, créateur, producteur, commerçant ou vous proposez des produits originaux ?

À l’occasion du Marché de Noël, nous sommes à la recherche d’exposant !

📆 Samedi 12 décembre

📍 Place de la République – Fabrezan

🕛 De 12h à 22h

👉 Vous souhaitez exposer ?

📧 Contactez le Handball par mail

asf33107@gmail.com

⚠️ Inscriptions avant le 1er décembre