Vague de Chaleur : Protégeons-nous ensemble !
Chers habitants,
Alors que les températures augmentent, nous tenons à vous rappeler l'importance de la vigilance et des gestes simples pour faire face à la vague de chaleur. Votre santé et votre sécurité sont notre priorité.
Inscrivez-vous sur le registre communal des personnes vulnérables : Si vous êtes une personne âgée isolée, en situation de handicap, ou si vous connaissez quelqu'un dans cette situation, nous vous encourageons vivement à vous inscrire (ou à l'inscrire) sur le registre communal. Ce dispositif nous permet de vous apporter un soutien spécifique en cas de besoin et d'assurer un suivi personnalisé. Pour vous inscrire, veuillez contacter le secrétariat de mairie.
Plateforme téléphonique d'information canicule : Pour toute question ou information relative à la canicule, un numéro vert national est à votre disposition : le 0800 06 66 66. Ce service est gratuit depuis un poste fixe et est joignable de 9h à 19h.
Conseils pour vous protéger de la chaleur :
- Buvez régulièrement de l'eau, même si vous n'avez pas soif. Évitez l'alcool et les boissons sucrées.
- Mangez en quantité suffisante, privilégiez les fruits et légumes frais.
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 11h et 21h).
- Rafraîchissez-vous en prenant des douches ou des bains frais, en utilisant des brumisateurs, ou en vous rendant dans des lieux frais.
- Fermez les volets et les fenêtres de votre habitation pendant la journée pour maintenir la fraîcheur à l'intérieur. Aérez la nuit si la température baisse.
- Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire.
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches, voisins et amis, en particulier les personnes âgées, isolées ou malades.
Nous comptons sur la solidarité de chacun pour veiller les uns sur les autres durant cette période. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou si vous avez besoin d'aide.
Prenez soin de vous !