La CPTS Bords d'Allier organise la mise en place d'un atelier d'Activité Physique Adaptée (APA) gratuit (sur prescription médicale),
du 10 septembre 2025 au 24 juin 2026, les mercredis de 10h à 11h
sur la commune de Limons.
Cet atelier est destiné aux patients souffrants de maladies chroniques (insuffisance cardiaque, diabète, hypertension …), mais aussi aux seniors.
🎯 Objectifs : Maintenir ou améliorer sa mobilité ; Prévenir la perte d’autonomie ; Rompre l’isolement ; Prévenir les facteurs de risques liés à l’âge ; Pratiquer une activité physique encadrée par un professionnel et adaptée aux capacités ...
Des bilans individuels de condition physique seront réalisés au début (10 septembre), en intermédiaire (14 janvier) et à la fin de l'atelier (24 juin).
Les séances seront animées par une professionnelle du Codep EPGV 63, Comité départemental d'éducation physique et de gymnastique volontaire du Puy de Dôme.