Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des cours de Qi Gong à compter du 9 septembre.
Je me réjouis de vous retrouver pour partager de nouveaux moments de pratique, dans une atmosphère sereine, bienveillante et ressourçante. ✨
Cette année, une belle nouveauté vient enrichir les deux cours traditionnels de Qi Gong :
🪑 Le QI GONG SUR CHAISE, une pratique douce, confortable et accessible à tous. Idéale pour améliorer la mobilité, la respiration et l’ancrage, elle offre une approche adaptée aux personnes en situation de fatigue, souffrant de douleurs ou présentant certaines limitations physiques.
Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), vous êtes les bienvenu(e)s pour une rentrée placée sous le signe de l’harmonie, du mouvement et de la connexion à soi.
📅 Cours les mercredis à Ayse (Espace René Rosset)
• 8h30 - 9h30 : Qi Gong traditionnel (plus que 3 places dispos)
• 10h00 - 11h00 : Qi Gong sur chaise
• 20h00 - 21h00 : Qi Gong traditionnel
✨ Les places sont limitées: n’attendez pas pour réserver votre créneaux et vous offrir un moment privilégié de bien-être chaque semaine.
ℹ️ Infos et réservations
📞 06 27 77 34 98
🌐 www.stretching-pilates-ayez.fr
Au plaisir de vous retrouver très bientôt pour partager ces moments de pratique, de sérénité et d’énergie retrouvée. 🍃🙏🏻✨
Cindy Josserand
Praticienne en Soins Traditionnels Chinois et Qi gong