Alerte du 07/07/2026 à 08:44
Le département de l'Isère est placé par Météo France en vigilance orange canicule
à compter de
ce mardi 07 juillet 2026 à 12h00
Quels sont les bons réflexes à adopter par tous pendant les fortes chaleurs ?
-Boire de l’eau régulièrement, avant d’avoir soif
-Rester au frais chez soi ou dans un lieu frais proche de chez soi (bibliothèque, cinéma, magasins, piscine, pièce rafraîchie…) en évitant les sorties jusqu’en fin de journée
-Privilégier les activités douces
-Manger frais et équilibré
-Limiter le café ou le thé et éviter l’alcool : ces boissons favorisent la déshydratation
-Dans la journée, stores, volets, rideaux et vitrages seront maintenus fermés du côté du soleil sauf si le logement profite de l’ombre d’un arbre ou d’une protection extérieure contre le soleil (store banne, pergola, tonnelle, parasol…).
-Dès que les températures extérieures sont inférieures à la température intérieure : ouvrir en grand les stores, volets et vitrages pour faire entrer l’air frais et ainsi rafraichir le logement.
En cas de déplacements en voiture :
- Privilégier les heures les moins chaudes
- Prévoir d’emporter de l’eau en quantité suffisante pour tout déplacement
- Ne jamais laisser une personne, en particulier un enfant ou un animal seul dans une voiture, même pour une courte durée
Si vous faites partie des personnes à risque (âgées, handicapées), pensez à vous inscrire sur le registre de votre commune pour recevoir de l’aide pendant les fortes chaleurs estivales.
