Les ateliers du Soltice
présentent
les ateliers du dimanche
Des thèmes variés pour découvrir des outils simples qui nous aident à prendre soin de nous :
- dimanche 1er mars : découverte de l'hypnose avec Anaïs Restier comme outil de bien-être
- dimanche 29 mars : confection d'un baume médicinal avec de la consoude ou du plantain, découvrir ces deux plantes du jardin pour guérir les maux du quotidien, avec Nadia du
Jardin d'Arrel
- dimanche 25 avril : "Mon corps Emoi" avec Audrey Lemarchant : comprendre ce qu'est une émotion et comment elle peut modifier notre comportement et découvrir quelques gestes simples pour nous apaiser et rester serein
- dimanche 17 mai : Les Fleurs de Bach pour les enfants avec Patricia du Jardin Samtosha : comment aider nos enfants face à leurs peurs, leurs difficultés d'apprentissage, ou souffrant de TND (dys..., TDA/H)
- dimanche 28 juin : apprendre une routine simple et courte pour être en forme avec le Yoga tous les jours, avec Patricia du
Jardin Samtosha
Informations et inscriptions auprès de l'association au 06 88 52 22 11