Alerte du 10/07/2026 Ă 07:24
La Marne passe en vigilance orange « Canicule » à partir de ce vendredi 10 juillet 2026 à 12h00.
En journée, les températures maximales seront en nette hausse, comprises entre 34°C et 37°C avec des nuits particuliÚrement chaude en milieu urbain. Cet épisode caniculaire se poursuivra trÚs probablement jusqu'en début de semaine prochaine, voire au-delà .
Cet événement météorologique impose une vigilance accrue, tout particuliÚrement pour les personnes fragiles ou vulnérables (enfants, personnes ùgées, personnes en situation de handicap ou souffrant de pathologies chroniques) ainsi que pour les populations fortement exposées (travailleurs en extérieur, vacanciers).
Pour se protéger et protéger ses proches, la préfecture de la Marne rappelle les recommandations sanitaires essentielles :
S'hydrater et se nourrir : Boire de lâeau rĂ©guliĂšrement sans attendre dâavoir soif, manger frais et Ă©quilibrĂ©, et Ă©viter lâalcool.
Rester au frais : Maintenir les volets et fenĂȘtres fermĂ©s tant que la tempĂ©rature extĂ©rieure dĂ©passe celle de lâintĂ©rieur. Passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraĂźchi.
Se rafraĂźchir : Sâhumidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour.
Adapter ses activités : Limiter les efforts physiques, adapter la pratique sportive en privilégiant les activités douces.
Sécurité et prévention des risques : Dans le contexte des moissons et de la sécheresse, une vigilance maximale est requise pour prévenir les feux de végétation (le brûlage de déchets verts est strictement interdit). Face au risque de choc thermique et de noyade, les baignades sauvages sont formellement déconseillées ; il convient de privilégier les plans d'eau aménagés et surveillés.
Solidarité : Prendre réguliÚrement des nouvelles des personnes fragiles ou isolées de son entourage.
Que faire en cas de problÚme de santé ?
Si votre situation ne relĂšve pas dâune urgence vitale, suivez ce parcours de soins pour Ă©viter l'engorgement des urgences :
Appelez prioritairement votre médecin traitant.
Si celui-ci nâest pas disponible, cherchez une alternative de proximitĂ©.
En cas de doute ou si aucune solution n'est accessible, appelez le 15 avant de vous déplacer.
En cas de malaise ou dâurgence vitale, composez immĂ©diatement le 15.
Un numéro vert gratuit pour s'informer
La plateforme téléphonique Canicule Info Service est active. Elle est joignable gratuitement depuis un poste fixe ou mobile en France métropolitaine, de 9h00 à 19h00 : 0800 06 66 66.
Ce numĂ©ro permet dâobtenir des conseils personnalisĂ©s pour se protĂ©ger et adopter les bons rĂ©flexes face aux fortes chaleurs.
Â
