Présentation gratuite sur le thème de la perte de poids, accessible à tous (débutant comme initié en nutrition)
Présenté par le coach sportif dans la salle de fitness Vincent Courpotin.
Après le succès de la présentation sur le thème "Les clefs d'une alimentation équilibrée" voici une nouvelle présentation sur "Comment perdre du poids".
Au programme :
Balance énergétique, macro nutrition, savoir adapter sa diète et son training, les astuces pour ne pas reprendre le poids perdu, ainsi que les régimes miracles et idées reçues seront mises à nues.
Rendez-vous sur la page Facebook du complexe pour suivre toute l'actualité : https://www.facebook.com/piscinevoves
