Certaines personnes, en raison de leur Ă©tat de santĂ© (personnes ĂągĂ©es, jeunes enfants, femmes enceintes, personnes en situation de handicap) ou de leurs conditions de vie (personnes prĂ©caires, vivant dans des conditions dâisolement, travailleurs exposĂ©s Ă la chaleurâŠ), sont particuliĂšrement vulnĂ©rables aux consĂ©quences sanitaires dâune vague de chaleur.
Si vous souhaitez qu'une vigilance particuliÚre vous soit apportée, n'hésitez pas à vous signaler auprÚs de la mairie, par mail accueil@montaigut-sur-save.com, ou par téléphone au 05 61 85 42 28.
Afin d'éviter tout risque pour sa santé et celles de nos proches, adoptons les bons gestes !
* Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous, restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraßchi).
* Buvez de lâeau (sans attendre dâavoir soif)
* Mouillez-vous le corps
* Fermez les volets et fenĂȘtres le jour, aĂ©rez la nuit
* Privilégiez les activités douces et sans effort
* Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
* Ăvitez lâalcool
* Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles.
En cas de malaise, appelez le 15 !